Новые складчины | страница 33

Категории

  1. [Гибкий Дед] Мастер Здоровья. Тариф «Мастер здоровья» (Вадим Левашов, Марина Владимирова)

    10 окт 2023
    [​IMG]
    Программа курса
    Одну треть жизни человек проводит во сне.
    У большинства это время проходит впустую. Засыпание, сон, пробуждение - все происходит со множеством нарушений, что только ухудшает и так не лучшее состояние здоровья.
    Программа курса «Мастер Здоровья» поможет каждому найти доступ к той волшебной таблетке, которая называется «исцеляющим сном»
    Да, то время, которое вы проводите неосознанно, во сне, который не приносит отдыха и энергии, можно использовать для исцеления.

    Уроки курса доступны для любого уровня подготовки.

    Урок 1. Сон как часть жизни
    Введение в курс, который изменит не только качество сна, но и качество вашей жизни.

    Урок 2. Медитация вхождения в исцеляющий сон
    Находясь в управляемом состоянии максимального расслабления вы не только легко заснете, но и дадите установку на оздоровление и омоложение организма.

    Урок 3. Не считай баранов
    Подготовкой к исцеляющему сну станет правильно проведенный вечер. Все о том, как сделать свой вечер осознанным.

    Урок 4. Волшебная гимнастика для капилляров и не только
    Эта практика легко поможет избавиться от физической усталости, от последствий всех негативных переживаний дня, от напряжений в теле и уме.

    Урок 5. Гармония гормонов
    Простая практика сна, которая создаст гармонию между гормонами и сделает сон здоровым.

    Урок 6. Не просто здоровый, а исцеляющий
    Здоровый сон можно легко превратить в исцеляющий, просто нужно знать как.

    Урок 7. Восстанавливающая практика йоги перед исцеляющим сном.
    Гармонизация физических и энергетических процессов, оздоровление всех органов и систем.

    Урок 8. Как встать с той ноги
    Вы научитесь наполнять утро новым содержанием и превратите его в утро здорового, энергичного, осознанного, полного жизненных сил человека.

    Урок 9. Практика осознанного пробуждения.
    Практика правильного настроя на день из состояния благодарности, простые и полезные для здоровья пробуждающие движения.

    Урок 10. Самомассаж живота.
    Эта практика с очень древними корнями улучшит состояние не только органов пищеварения, но и всех органов тела. Древние даосы считали ее основой долголетия.

    Урок 11. Секретная практика осознанного утра.
    Раньше она такой и была и передавалась от учителя любимым ученикам. А сейчас она доступна всем и сочетает сразу две мощных техники для улучшения состояния тела и мозга.

    Урок 12. Конец одного всегда начало чего то другого.

    Курс пройден, а что дальше ?
    Дальше - ваш Путь к здоровью продолжается.
    Практики курса приносят результаты с первого дня применения. Но это только начало увлекательного Пути к вашему здоровью. Каждый шаг на этом пути будет давать результаты и одновременно мотивировать идти дальше.
    Писать Историю Здоровья гораздо увлекательнее, чем историю болезни.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Дыхание по методу Бутейко (Кирилл Прищенко)

    9 окт 2023
    [​IMG]
    ЦЕЛЬЮ ДАННОГО ПРАКТИКУМА ЯВЛЯЕТСЯ ОБУЧЕНИЕ ПРАКТИКЕ ДЫХАНИЯ.
    МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ОБУЧЕНИЕМ ТОМУ, КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ С ПОМОЩЬЮ МЕТОДИКИ ДЫХАНИЯ!

    Для кого этот практикум:

    Для тех, кто хочет избавиться от считающихся хроническими заболеваний, таких, как: астма, аллергиии, ринит, гипертония, гипотония, проблемы сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, проблемы с суставами и костями, экземы, псориаз, бессонница, беспокойство, панические атаки, неврозы и многое другое.


    УТРАТИЛИ НАДЕЖДУ?!

    Этот практикум в первую очередь для тех, кому официальная медицина не помогла избавиться от заболеваний.
    Для тех, кому лечащий врач сказал пить медикаменты до конца жизни.
    Для тех, кто испробовал уже всё и у него иссякла последняя надежда на выздоровление!
    Дайте себе шанс исцелить свой организм естественным путём! Выздоровление намного проще можно получить, чем вы думаете! И на этом курсе мы расскажем и научим, как!


    НА ЭТОМ ПРАКТИКУМЕ

    Навык по-другому дышать. С новым дыханием вы сможете находиться всегда и везде и постепенно, оздоравливать свой организм
    Здоровье, омоложение, энергию, повышенную выносливость и более сильный иммунитет
    Возможность сбросить лишний вес без запретов на питание и изнурение себя диетами
    Знание метода как обрести здоровье без лекарств и особых усилий
    Техники дыхания, которые помогают снять симптомы разных недугов за 10-15 минут
    Возвращение здоровья естественным путем — без медикаментозно
    Здоровую нервную систему и позитивный настрой на жизнь



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Осознанная ароматерапия] Дерматит не приговор (Мария Катина)

    8 окт 2023
    [​IMG]

    Обучающий вебинар «Дерматит не приговор» - это не только система лечения кожных проблем , но и возможность полностью восстановить организм
    ⁃ убрав застойные процессы в виде отёков
    ⁃ воспаление суставов
    ⁃ поработать с мастопатией
    ⁃ избавиться от аллергии
    ⁃ наладить работу нервной системы
    ⁃ поднять энергетический статус организма


    Через 3-4 месяца после применения программы вы не узнаете себя в зеркале!
    кожа будет чистой
    станет четче овал лица
    тело порадует энергией
    а фигура более стройным силуэтом

    все информация из письма и личного кабинета, поэтому ссылки на продажник нет

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Здоровое тело. Тариф Основной (Юлия Шапиро, Юлия Сидоренко)

    8 окт 2023
    [​IMG]

    Программа:

    Модуль 1
    -Научимся понимать, в чем наша личная причина отсутствия энергии и каждый участник поймет корень своей проблемы.
    -Идеальное тело с точки зрения ТКМ. Какое оно.
    -Почему важно понять причины лишнего веса или его недостатка.
    -В Традиционной китайской медицине можно есть досыта и не поправляться. За счет чего это работает.
    -Система Детокса.
    -При необходимости сбрасываем лишний вес.
    -Набираем недостающий . Вместе идем к идеальному телу и самочувствию.

    Модуль 2
    -Научимся понимать язык своего тела и вовремя замечать симптомы зарождающихся болезней. Чтобы не дать им начать развиваться и проработать их.
    -Самодиагностика организма
    -Изучаем лицо, волосы, ногти
    -Самодиагностика по языку.
    -Практика
    -Научимся определять, какая система в организме находится в дисбалансе.
    Модуль 3
    -Научимся выбирать продукты, подходящие вашему диагнозу. Уже на этом этапе вернется потерянная энергия. Уйдет хроническая усталость.
    -Кухня Традиционной китайской медицины при избыточном весе.
    -Кухня Традиционной китайской медицины при недостатке веса.
    -Как готовить и как правильно составлять меню .
    -Завтрак. Обед. Ужин.
    -Меню на 21 день .

    Модуль 4
    -Разберем, какие болезни в теле появляются из-за затяжных, непрожитых эмоций. Научимся справляться с ними через точечный массаж.
    -Как эмоции влияют на лишний вес и наоборот.
    -Изучим протоколы Акупрессуры при дисбалансе эмоций.
    -Протоколы (схемы) для нормализации веса.
    -Практика

    Модуль 5
    -Научимся правильно дышать. Дышать так, чтобы дополнительно помогать себе при проблемах с пищеварением, при запорах, вздутии живота. При приливах во время климакса.
    -Практика Дыхание огня для нормализации ЖКТ.
    -Практика "Охлаждающее дыхание" в помощь в пред климатический период и в период климакса при приступах жара.
    -Практика при постоянном чувстве голода.
    -Практические занятия

    Модуль 6
    Доступен для тарифа "Вместе с врачом"
    -Аурикулотерапия или воздействие на Биологически Активные Точки уха.
    -Обучение технике постановки семян (микроигл) на точки уха.
    Разбор протокола «Идеальный вес» и практика.

    Модуль 7
    -Практики тела.
    Комплекс цигун "Здоровое, стройное тело" для здоровья женщины.
    - цигун для здорового ЖКТ,
    -цигун для гибких здоровых суставов,
    -цигун для хорошего сна,
    - цигун от головной боли и высокого давления,
    - цигун комплекс "Энергия".

    Модуль 8
    Освоим вместе массажные техники.
    - для коррекции веса и как побороть целлюлит.
    - для улучшения работы ЖКТ
    - при болях в голове
    - при суставных болях
    - при болях в спине .

    В практических занятиях :
    Массаж шиацу.
    Массаж туйна.
    Массаж гуаша.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [МИИН] Биохимия иммунитета. Тариф Расширенный (Екатерина Веселова)

    3 окт 2023
    [​IMG]

    Для кого наш интенсив

    • Нутрициологов, которые хотят разобраться в причинах болезней и первых сигналах организма
    • Врачей, которые хотят расширить возможность практики
    • ЗОЖ-специалистов, желающих повысить уровень дохода
    • Людей, заботящихся о своем здоровье и здоровье своих близких

    Программа интенсива
    День 1. Как не заболеть этой осенью

    10 октября
    1. Топ причин, почему мы болеем осенью
    2. Главные ошибки в питании, снижающие защитные силы организма
    3. Можно ли не болеть и как взять иммунитет под контроль
    4. Чек-лист опасных привычек, которые убивают твой иммунитет
    5. Как нутрициолог работает с повышением защитных сил организма: план

    День 2. Как оценить работу иммунитета и помочь себе, если уже заболел
    11 октября
    1. Самодиагностика: простой тест, который покажет уровень защитных сил организма
    2. Показательные анализы для оценки иммунитета
    3. Что делать, если заболел: готовая инструкция
    4. 3 лучших нутрицевтика для поддержки иммунитета
    5. Лайфхаки нутрициолога для быстрого восстановления сил и энергии после болезни

    День 3. Нутрициология как путь к здоровью всей семьи и высокооплачиваемой профессии
    12 октября
    1. Секреты нутрициологов, которые помогают меньше болеть и выздоравливать легко и быстро
    2. Герпес, ковид, «современные» вирусы — разбор реальных нутрициологических кейсов восстановления иммунитета
    3. Простой план для старта в профессии и выхода на заработок от 100 000 рублей
    4. Топ востребованных услуг нутрициолога для поддержания и восстановления иммунитета
    5. Масштабирование нутрициолога: как увеличивать доход без перегруза

    На интенсиве вы узнаете
    1. Что такое иммунитет и как он работает
    2. Как мы собственноручно мешаем иммунитету выполнять свои защитные функции
    3. Почему вы начинаете болеть с первыми холодами
    4. Как восстановить работу иммунитета и не загонять простуду в хроническую форму
    5. Как помогать клиентам быстро восстанавливаться после болезни и не чувствовать себя вялым
    6. Почему антибиотики не выход
    7. Как правильно помогать организму работать с первопричинами заболевания, а не гасить симптомы
    8. С помощью каких нутрицевтиков поддержать иммунитет, если все-таки заболел

    Ведущая интенсива – Екатерина Веселова
    1. Нутрициолог, health-coach
    2. Вице-президент Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью
    3. Юнит-директор курсов «Интегративный и клинический нутрициолог»
    4. Руководитель образовательного департамента МИИН
    5. Авторские марафоны и программы: «PROпитание», «PROмозг», «Детокс»
    6. Стаж работы с клиентами более 5 лет и более 400 счастливых клиентов по всему миру
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Осенние уроки на дыхание. Урок 1. Радиальное дыхание (Андрей Анучин)

    3 окт 2023
    [​IMG]

    Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся.
    Именно эти мышцы создают стройный стан и обеспечивают красоту и легкость походки. Именно они «выключаются» в зрелые годы, и человек, вместо того, чтобы двигаться гибко и легко как кошка, привыкает двигаться как танк, с неподвижным монолитным туловищем, удерживая плечи и таз неподвижно друг относительно друга.
    Как ощутить себя привлекательным и активным участником жизни? Как почувствовать себя моложе и веселее? Включите боковые мышцы туловища!

    Цитата из урока:
    Продолжая дышать естественно, представьте теперь что при каждом вдохе все тело наполняется воздухом. Каждая клетка слегка расширяется, все пространство между клетками расширяется. При каждом выдохе каждая клетка теряет объем, клетки становятся ближе друг к другу.
    При каждом вдохе вы расширяетесь радиально наружу, а при каждом вдохе возвращаетесь в центральное положение. Вы наполняете тело воздухом, а затем опустошаете его снова…

    Отзывы:
    «Спасибо! Мне было сложно даже визуально представить повороты через живот, как-то „коряво“, их практически пропустила, отдыхала, даже выключилась в каком-то моменте.»

    Аудиозапись - 38 минут

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Осенние уроки на дыхание. Урок 2. Улучшение дыхания (Андрей Анучин)

    3 окт 2023
    [​IMG]
    Классика — урок Томаса Ханны, который так и называется «Улучшение дыхания». Это седьмой урок из серии соматических уроков Томаса Ханны, предложенных ими в книге «Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем»
    Урок «Улучшение дыхания» посвящен «искусству более глубокого, диафрагмального дыхания. Это соматическое упражнение имеет огромную физиологическую важность. Каждый раз после их выполнения вы будете чувствовать
    улучшение качества вашего дыхания. Вы сможете вдыхать все
    больше и больше воздуха при все меньших и меньших усилиях.
    Каждое положение, которое вы принимаете во время этого урока, — на спине, на боку, на животе — имеет свою особенную чувствительную обратную связь. Каждое из них поэтому требует использования особого, необходимого только при этом
    упражнении типа управления мышцами. Такая особенность
    связана с тем, что каждое положение имеет различное отношение к силе тяжести.

    Продолжительность урока — 36 минут

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Осенние уроки на дыхание. Урок 3. Дыхательные объемы (Андрей Анучин)

    3 окт 2023
    [​IMG]
    Вариации на тему урока Ханны — урок «Дыхательные объемы» из книги Д.Бикфорда.
    «Цель урока — осознать те части тела, которые могут двигаться при дыхании. На занятии не предлагается способ, которым вы должны дышать. Урок предоставляет возможности для обучения и развития навыков свободного дыхания, чтобы вы могли дышать свободно в любом положении.

    Аудиозапись - 34 минуты

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Улучшаем дыхание (Андрей Анучин)

    3 окт 2023
    [​IMG]
    Из цикла уроков из книги М. Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско».
    Различные вариации дыхания для того, чтобы вернуть свободное движение диафрагмы.
    В результате и ноги получат новое качество опоры, и осанка станет более гармоничной, и дыхание более свободным и полным.

    Аудиозапись - 34 минуты

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Оздоровительные занятия (Сергей Бень)

    3 окт 2023
    [​IMG]

    Что входит в занятия .

    Учимся быть доктором .‌самому себе
    На занятиях мы изучаем и практикуем правильное и эффективное
    воздействие на организм для его восстановления и улучшения работы
    с позиции восточной медицины.

    Программа :
    1. Комплекс тибетских монахов часть 1.
    Очень эффективный древний метод для полного восстановления
    здоровья.
    ‌2. Все про метаболизм.
    Все причины нарушения работы метаболизма и все способы решения этой
    проблемы. Метаболизм — это: лишний вес, запоры, холодные конечности,
    затуманено зрение, боли в желудке и шее, плохой сон, беспокойство, боль в сердце.
    ‌3. Комплекс тибетских монахов часть 2.
    Очень эффективный древний метод для полного восстановления здоровья.
    ‌4. Канал желудка. Полное руководство, все точки канала, методичка
    Как и чем могут помочь занятия?

    Для кого подойдут занятия?
    — Кто хочет научиться вылечивать себя, НЕ принимая таблетки и
    прочую химию;
    ‌— Кто хочет разобраться со своим здоровьем и понять причину своих
    болезней и неприятного самочувствия;
    ‌— Кто перепробовал кучу диет, но никак не может похудеть.
    ‌— Кто чувствует себя всё время усталым и обесточенным;
    ‌— Кто хочет выбраться из депрессии и апатии;
    ‌— Кто хочет уметь делать первую помощь при различных приступах
    болей, зная, где и как правильно нажимать.
    ‌— Кто хочет справиться с причиной заболевания, а не его симптомом.
    ‌— Для тех, у кого хронические заболевания.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [humberto 2.0] Что такое кетоз и почему он вам не нужен (Валерий Подрубаев)

    2 окт 2023
    [​IMG]
    О ЧЕМ ВЕБИНАР:
    • Что такое кетоновые тела, кетоз и кетогенез?
    • Как и зачем наше тело производит кетоновые тела.
    • Состояние кетоза и жиросжигание.
    • Факторы стимулирующие глубину кетоза.
    • Как кетогенная диета пришла к нам, чем она была и чем она стала.
    • Почему я, выпускник школы Эрика Берга убрал приставку "кето" отовсюду.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Восстановление здоровья - PRO Блуждающий нерв: Подтяжка лица (Татьяна Сахарчук)

    2 окт 2023
    [​IMG]
    Блуждающий нерв поддерживает сердцебиение и заставляет потеть.
    Он помогает говорить и вызывает рвоту. Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами, поддерживает сердцебиение и заставляет потеть.
    Он помогает нам говорить. Это информационная магистраль, Nervus Vagus соединяет мозг со всеми органами.

    Блуждающий нерв, также называемый "десятым черепным нервом" — это самый длинный, разветвленный и сложный из всех черепных нервов (а еще, пожалуй, меньше всего изученный).

    Как блуждающий нерв меняет черты лица.
    Самый важный нерв в нашем теле - Вагус нерв. Техника активации
    блуждающего нерва.
    Блуждающий нерв и красота лица.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья - PRO Блуждающий нерв 2 (Татьяна Сахарчук)

    2 окт 2023
    [​IMG]
    Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда блуждающий нерв подвергается стрессу или нарушениям, это может привести к снижению его функциональности, что в итоге вызывает рефлюкс и изжогу.

    Один из основных механизмов, связанных с влиянием блуждающего нерва на рефлюкс, - это регуляция давления внизу пищевода.

    Блуждающий нерв контролирует тонус нижнего пищеводного сфинктера - мышцы, которая защищает пищевод от рефлюкса желудочного содержимого. Когда блуждающий нерв не
    функционирует должным образом, снижается тонус сфинктера, позволяя желудочной кислоте вернуться в пищевод и вызывать ощущение изжоги.

    Дополнительно, блуждающий нерв оказывает влияние на процесс перистальтики - сокращение и расслабление мышц пищевода и через пищеварительную систему. Когда блуждающий нерв
    нарушен, это может привести к замедлению или остановке перистальтики, что усиливает рефлюкс и изжогу.

    В заключение, блуждающий нерв играет важную роль в развитии и поддержании рефлюкса и изжоги. Его нарушения могут снижать тонус пищеводного сфинктера, влиять на секрецию желудочной кислоты и на двигательные функции пищеварительной системы.
    +БОНУСЫ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Самодиагностика самых опасных заболеваний (Алексей Маматов)

    27 сен 2023
    [​IMG]


    24 симптома, своевременное обнаружение которых спасёт жизнь


    • 4 признака инфаркта, позволяющих остановить его заранее
    • 7 симптомов развивающегося инсульта — узнай их заранее и предупреди катастрофу
    • S.О.S.!!! Как определить скрытое кислородное голодание?
    • Внимание! Хроническое недосыпание забирает до 30% жизни!
    • Не дай «мотору» забарахлить и сохрани сердце!
    • Грозные и незаметные признаки износа сосудов
    • Печень «на пределе», а терапевту нет дела? Вот что делать...
    • Кишечник «бурчит», как понять когда это не гастрит?
    • О чем молчат анализы...
    Овладение моей авторской системой «сигнальных маячков» и «меток» не сделает Вас ни доктором, ни фельдшером, но, поверьте, в 97% случаев, Ваша компетенция позволит спасти жизни (Вашу или окружающих) и предупредить беду (не надеясь на врача, который может устать, забыть, не заметить...)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Нить жизни. Тариф 12 месяцев (Владимир Осипов, Евгений Уткин)

    24 сен 2023
    [​IMG]

    Практическая годовая система для оздоровления и профилактики заболеваний с обратной связью от куратора
    Создай свой Храм Здоровья:
    1 - Фундамент храма - Активное долголетие
    2 - Стены храма - Оздоровление организма на клеточном уровне
    3 - Дух храма - Открытие в себе потенциала Творца

    Владимир Осипов. Автор курса и главный инструктор
    Евгений Уткин. Куратор проекта. Врач и инструктор оздоровительного цигун и даоинь канъян

    Программа годового курса: за 12 месяцев обучения вы получите
    ● комплексное укрепление здоровья
    ● восстановление иммунитета на клеточном уровне
    ● открытие «второго дыхания» в жизни
    ● ясность мышления
    ● повышение продуктивности из-за увеличения энергии

    Содержание Главы №1 "Подготовительные движения", 5 уроков
    Содержание Главы №2 "Прямое движение Нить Жизни", 15 уроков
    Содержание Главы №3 "Обратное движение Нить Жизни", 11 уроков
    Содержание Главы №4 "Движение "Нить Жизни" с шагами (в динамике)", 5 уроков
    Содержание Главы №5 "Виды движения "Нить Жизни", 10 уроков
    Содержание Главы №6 "8 секретных техник движения "Нить Жизни", 8 уроков
    Содержание Главы №7 "Суставы", 13 уроков
    Содержание Главы №8 "Позвоночник", 5 уроков
    Содержание Главы №9 "Очищение и восстановление органов", 16 уроков
    Содержание Главы №10 "Пробуждение долголетия", 10 уроков
    Содержание Главы №11 "Применение в Цигун и Тайцзи", 10 уроков
    Содержание Главы №12 "Исцеляющие вибрации для Нити Жизни", 12 уроков
    Содержание Главы №13 "Долголетие и молодость. Базовый комплекс", 14 уроков
    Содержание Главы №14 "Воздействующие звуки", 6 уроков
    Содержание Главы №15 "Ресурсное состояние и Нить Жизни", 3 урока
    Содержание Главы №16 "Магия УСПЕХА и движение Нить Жизни", 2 уроков

    Тариф: Годовая программа (+ 6 месяцев Секретных материалов!) курса "Нить Жизни". 11 Глав, 108 уроков
    Бонусы программы 6 месяцев: 9 бонусов на сумму 34 700 руб.
    Дополнительные бонусы:
    4 глава (1 месяц) Нити Жизни
    Медитация «Динамическая концентрация»
    Медитация «Поза Готовности»

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх