Новые складчины | страница 5

​

О книге
Волшебной таблетки для исцеления эндометриоза нет – официально заболевание считается неизлечимым, и причина возникновения его также неясна.

Но целенаправленное и постепенное оздоровление пищеварительной и иммунной систем с оказанием психологической поддержки может привести не только к значительному снижению боли, улучшению общего самочувствия и внешнего вида, но в некоторых случаях даже к рассасыванию очагов эндометриоза.

В этой книге автор делится методикой, которая помогла многим пациенткам избавиться от боли и дискомфорта и остановить развитие очагов эндометриоза.
Здесь вы найдете десять шагов, каждый из которых поможет улучшить работу иммунной, пищеварительной, выделительной, нервной и эндокринной систем организма.
Вы перестанете воспринимать эндометриоз как неразрешимую трагедию, представите, что болезнь ставит перед вами задачу – пройти путь из пункта А (ваше нынешнее состояние) в пункт Б (цель, может быть разной: уменьшение симптомов, рассасывание очагов, улучшение фертильности или что-то еще).
Возможно, сейчас эндометриоз сильнее вас. Но так будет не всегда: последовательно применяя алгоритм, предложенный автором, вы сможете стать сильнее болезни.

формат pdf


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В этом интересном исследовании об очень тонкой грани, отделяющей лжепророков от полномасштабного безумия, Стивенс и Прайс утверждают, что ответ кроется в нашей генетике. Сексуальная харизма лидеров, будь то Гитлер или Дэвид Кореш, играет жизненно важную роль во времена, когда сообщества колеблются и раскалываются. Авторы приводят множество новых аргументированных доказательств, которые побудят любого увидеть тоталитарные объединения в совершенно новом свете.

Формат скан pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для чего тебе деньги? Хватает ли их на все, чего ты хочешь? А на самое главное? Сколько их вообще нужно?

Деньги — не мистические знаки, которыми отмечены самые удачливые. Не проклятие и не благословение. Деньги — лишь инструмент, который позволяет построить твою жизнь. Можно игнорировать деньги и всегда чувствовать их нехватку, можно стать их рабом и служить «золотому тельцу», а можно приобрести с их помощью независимость и свободу быть собой. Выбор — за тобой.

В этой книге мы предлагаем освободить твое отношение к деньгам от чужих установок и ненужных эмоций, научиться говорить о деньгах, рационально разобраться и решить:
для чего тебе деньги,
где их брать,
как разумно их тратить,
как сохранять и приумножать.

В книге нет карты острова, где зарыт клад. Но есть набор финансовых инструментов: личный бюджет, финансовая дисциплина, сложный процент, инвестиционный портфель и многие другие. Мы будем учиться с их помощью управлять деньгами и вместе прокладывать твой путь к финансовой независимости.

В этой книге мало текста, но много смысла. Она говорит о серьёзных вещах интересно и увлекательно. В ней есть и практические задания, и вопросы для размышления, и раздел “Что дальше”, в котором мы собрали книги и видео, чтобы у тебя была возможность погрузиться в каждую тему глубже.

Начнем?

Формат: скан pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Таро от А до Я» — это твой путеводитель в мир древней мудрости и современной магии.

Здесь ты научишься видеть больше, чем просто карты — понимать знаки судьбы, читать энергии и доверять своей интуиции.

Книга проведёт тебя от основ до глубокой практики, откроет тайные смыслы арканов и поможет обрести ясность, силу и уверенность на своём пути.

Формат: epub, fb2, pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это не гид по продуктивности, а жесткий, циничный, но глубоко философский манифест о внутренней свободе. Вы устали от самобичевания и бесконечной войны с собой? Я утверждаю: ваша лень — это не проклятие, а сигнал о сломанной системе, основанной на предательстве.

Эта книга — анатомия вашего КПД. Мы начинаем с «Фундаментов» (сна, тела), переходим к «Картированию Энергии», чтобы найти священный «Час Пика», и вооружаем вас «Легкими Вопросами, как Тяжелыми Бомбами». Ключевой элемент — «Цепочка Продвижения», мост из Простого Подарка Завтрашнему Себе, который восстанавливает потерянное доверие.

Вы научитесь легализовать лень, чтобы избежать выгорания, и убивать своего Гуру, чтобы стать суверенным архитектором. Результат — Таинственное Продвижение – состояние Потока, когда работа становится не борьбой, а естественным, легким движением.

Перестаньте быть рабом хаоса и чужих правил. Полюбите свою жизнь. Ваша свобода — в осмысленной Цепочке, которую вы создадите. Закройте книгу и действуйте.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это самый популярный астрологический календарь, берущий свое начало с 1991 года и издаваемый по сей день большим тиражом. Он рассчитан на людей, интересующихся астрологическими прогнозами, благоприятными и неблагоприятными днями в зависимости от их знака Зодиака. Уникальным в этом издании является прогноз ежемесячного состояния биосферы Земли и прогноз благоприятных и неблагоприятных периодов. Анализируется влияние гармоничных и дисгармоничных периодов на общественно-политическую жизнь. Ежемесячные прогнозы, выполненные для каждого знака, а также лунный календарь позволяют своевременно подготовиться к «космической погоде», избежать травм, конфликтов и проблем на путях сезонных циклов, укрепить здоровье и улучшить качество жизни. Прогнозы Большого астрокалендаря подтверждают высокую (до 85%) корреляцию с различными событиями в жизни людей, стран и этносов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы живем в мире, переполненном стимулами, информацией, событиями. И кому-то досталась нервная система, которая особенно плохо справляется с этими избытками. С детства такие люди получают ярлыки «необучаемых», «ленивых», «избалованных», «безответственных». На самом деле, нередко у них синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Что такое СДВГ, почему с ним так сложно жить, как получить адекватную диагностику, где искать специалистов, как не спутать с другими расстройствами, чего не стоит делать? Психолог Евгения Дашкова, опираясь на личный опыт жизни с СДВГ и многолетнюю профессиональную практику, поможет найти ответы на эти и многие другие вопросы.

Что вы найдете в книге:

Глава 1. Синдром дефицита внимания и гиперактивности в диагностических руководствах
Глава 2. Почему возникает СДВГ и как он устроен
Глава 3. СДВГ в жизни взрослых людей
Глава 4. Частые проблемы людей с СДВГ
Глава 5. С чем можно спутать СДВГ
Глава 6. Расстройство, но не расстройство
Глава 7. Чем можно помочь человеку с СДВГ
Глава 8. Чем не стоит «лечить» СДВГ
Глава 9. Диагностика СДВГ
Глава 10. Вам назначили медикаменты. Что делать
Глава 11. Как оценить ситуацию до начала работы
Глава 12. Как начать и продолжить изменения к лучшему

Форматы: epub, PDF
Цена 1050 руб.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Эта коллекция представляет собой подборку из 40 рецептов хлеба и лепёшек, охватывающих традиции и кулинарные техники различных народов мира. Здесь вы найдёте как классические рецепты (лаваш, пита, хачапури, багеты, ржаной хлеб, халла), так и более экзотические варианты – от эфиопской инджеры до азиатских паровых булочек и индийских лепёшек. Каждый рецепт снабжён подробным описанием ингредиентов, этапов замеса, подъёма теста, формовки и выпечки, а также практическими советами, что делает эту подборку ценным руководством для тех, кто хочет расширить свои кулинарные горизонты и экспериментировать с различными видами выпечки.

Объем 14 страниц

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
«Булочки с начинкой» — это книга, в которой собраны десятки проверенных и разнообразных рецептов на все случаи жизни: от простых домашних до изысканных ресторанных.

Вы найдёте здесь:
классические булочки с творогом, маком, картофелем и капустой;
сладкие варианты с фруктами, ягодами, шоколадом и орехами;
сытные булочки с мясом, рыбой, сыром и овощами;
международные рецепты — китайские бао, японские ан-пан, турецкие и чешские булочки;
постные и веганские идеи;
праздничные начинки для Рождества, Пасхи и Нового года.
Все рецепты написаны подробно и пошагово, с указанием простых ингредиентов и доступных приёмов приготовления. Книга подойдёт как начинающим кулинарам, так и тем, кто хочет пополнить свою коллекцию домашних рецептов необычными и оригинальными булочками.

Эта книга — для тех, кто любит свежую выпечку, уют в доме и вкусные эксперименты на кухне.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Торты и пироги без выпечки — это идеальное решение для тех, кто любит сладкое, но не хочет проводить часы у духовки. В этой книге собраны десятки проверенных рецептов, которые можно приготовить быстро и просто, используя самые доступные ингредиенты.
Вам больше не понадобятся сложные техники или кулинарные навыки — достаточно иметь под рукой печенье, сметану, творог, шоколад или фрукты. Каждый рецепт подробно расписан и сопровождается пошаговыми инструкциями, чтобы даже новичок легко справился.
От нежного чизкейка до шоколадного «Трёхслойного торта», от фруктового пирога до десертов с орехами и карамелью — в этой книге вы найдёте идеи для любого случая: будь то семейный ужин, праздничный стол или тихий вечер за чашкой чая.
Простые, быстрые и вкусные десерты без выпечки станут вашим любимым способом радовать себя и близких!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В книге 33 иллюстрированных урока, 50 практических упражнений по разработке веб-страниц и веб-сайтов разной сложности и 40 заданий для самостоятельной работы. Дано введение в веб-разработку, раскрыты основы HTML, CSS и работы в WWW. Объяснено, как с помощью HTML структурировать и форматировать текст, размещать на веб-страницах графические изображения, аудио- и видеоролики, таблицы, гиперссылки, веб-формы с элементами управления. Рассказано, как средствами CSS оформлять веб-страницы, текст, изображения, гиперссылки, веб-формы, элементы управления, задавать фон, местоположение элементов на страницах, создавать элементы непрямоугольной формы, применять фильтры, использовать двухмерные и трехмерные преобразования, создавать анимацию. Рассмотрены вопросы адаптации страниц под мобильные устройства. Электронное приложение-архив на сайте издательства содержит коды всех примеров и учебных веб-сайтов.

Для начинающих веб-разработчиков

Вы узнаете, как

• разбить текст на абзацы и заголовки,
• создать таблицу,
• поместить на страницу графическое изображение, аудио- или видеоролик,
• сделать веб-форму для ввода данных,
• настроить параметры шрифта,
• окружить элемент рамкой и создать у него тень,
• залить элемент градиентным или графическим фоном,
• вывести текст в несколько колонок,
• сверстать веб-страницу на основе классического двухколоночного макета,
• анимировать элемент веб-страницы,
• сделать печатную редакцию сайта,
• украсить страницу круглой виньеткой или фотоальбомом в стиле Polaroid.

Страниц: 618 стр.
Форматы: PDF электронный

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ChatGPT и Claude - это классно и интересно...Но.
Есть ли нейросеть с сопоставимым качеством генерации контента, бесплатная и чтобы открывалась без всяких сложностей, без иностранных номеров и ВПН?
Как оказалось - есть.
И это не нашумевший DeepSeek, а другая китайская нейросеть, гораздо более интересная и функциональная.

Qwen - AI-продукт огромного холдинга Alibaba.

По многим независимым оценкам и сравнением, Qwen превосходит более известные платные модели ChatGPT, Claude, Gemini в генерации текстов, решении других задач или, как минимум, не уступает им.
При этом - Qwen мульти-инструментарен.

Здесь в одном месте и полностью бесплатно можно:

• генерировать идеи для любых ваших задач, контент-планы, подборки
• быстро создавать самые разнообразные тексты

Например - тексты для постов, писем, статей, любых других задач:

• решать жизненные вопросы: планирование досуга, резюме, расчеты для ремонта, дрессировка собак, тренировки, поездки...
• планировать ваши инфопродукты, воронки продаж, иные маркетинговые активности и действия
• писать рассказы в стиле любого писателя или копирайтера
• писать экспертные книги или бизнес-романы!

Да, мощности Qwen хватает, чтобы генерировать десятки, сотни страниц без всяких ограничений!

• проводить исследования DeepReserch для быстрого погружения в определенную тему
• генерировать и редактировать картинки
• генерировать короткие видео прямо в интерфейсе нейросети
• загружать документы с компьютера и работать с ними, например, изменять стиль текста или делать выжимку
• создавать веб-приложения - тут вообще все, что угодно!
• делать "артефакты", например - слайды презентации или даже лендинги для вашего проекта!

И так далее! В Qwen все в одном месте, бесплатно и без ВПН.

Что вы получите из 498 страниц книги?
Мы идем последовательно.
1) сначала обзор нейросети и базовые возможности. Поговорим и про промпты.
2) потом переходим к решению различных жизненных вопросов
3) далее погружаемся в темы, связанные с ведением проекта в онлайне
Контент-планы, заголовки, инфопродукты, структура воронок продаж, тексты для постов и писем, сценарии для видео, продающие тексты.
Отдельно рассматриваем процесс полного создания pdf-отчета: от поиска идеи и генерации текста до оформления обложки.
4) мы говорим и про сторителлинг - написание увлекательных историй для продажи ваших продуктов и услуг.
А еще - вы узнаете как писать рассказы в стиле любого писателя.
Это удивительно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Россия! От одного этого слова кружится голова. В нем заключены бесконечные пространства, огромное число народов, многообразие традиций; леса, горы, озера, реки, равнины, моря, океаны…И удивительное богатство блюд, в рецептах которых соединились прошлое и настоящее.

С помощью этой книги вы познакомитесь с восемью округами и с их богатыми кулинарными традициями. Дальний Восток, Сибирь, Урал, Приволжье, Северо-Запад, Центральная Россия, Северный Кавказ, Юг России. Некоторые блюда, такие как пельмени и пироги, вы найдете практически во всех регионах. Некоторые принадлежат исключительно одному месту, например, буузы, копченая корюшка, омуль на рожне… Но любое блюдо будет иметь свой вкус, будет приготовлено по своим правилам, и ни одно не повторит блюдо соседа.

Формат: pdf
Цена 599 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нас убеждают, что мы можем достигать невозможного и быть счастливыми каждую минуту жизни. Мир оглушает идеями о том, как стоит жить и к чему стремиться, и многие из нас перестали слышать своего самого главного наставника и советчика – себя. Внутренний голос тихо шепчет вам, что для вас важно и что вам нравится, какое решение правильное и как обрести спокойствие.

Джеймс Холлис, легенда юнгианского анализа, в этой книге предлагает сосредоточиться на себе и своем голосе. Она дает пищу для размышлений и развивает практические навыки, которые помогут вам заметить убеждения, которые больше не работают, и преодолеть влияние метаисторий – историй из вашего прошлого.

Вы сможете:
– преодолеть одержимость счастьем и ценить любой момент жизни таким, какой он есть;
– найти свою страсть и следовать ей, даже когда вдохновение покидает вас;
– увидеть, как последствия прошлых отношений руководят вашей жизнью сейчас, и изменить их.

Стоит только научиться разговаривать со своей душой – психе – и интуиция обостряется, сны обретают символический смысл и жизнь наполняется ясностью и теплом.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга не собирается внушать вам чувство вины. Здесь не будут обсуждаться атеросклероз, легочные заболевания или кариес. Автор и не думает придираться к вашей диете и тому, как много вы занимаетесь спортом.

Алекс Беззеридес объясняет биологические несовершенства человека, которые возникли в ходе эволюции и теперь так предсказуемо нас подводят.
Автор расскажет о природе кривых зубов, плохого зрения, растяжений и вывихов, порванных связок, удушья, плоскостопия, болей в пояснице, искривления позвоночника, менструации, бесплодия, болезненном грудном вскармливании и родах.
"Готов поспорить, что хотя бы одно из следующих утверждений о вас верно: вам удаляли зуб мудрости, вы носите очки или контактные линзы, вы храпите, у вас болят ноги, у вас болит спина. Если вы невезучий, все эти утверждения могут оказаться верными. Недугами страдают не только пожилые люди".

Формат: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Цена: 479 р.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...