Новые складчины | страница 3

​

Личное развитие или как собрать себя, как систему!
Постройте ясную модель себя. Поймите, из чего вы состоите. Что вас двигает. Что мешает. И как это изменить.

Для кого эта программа?

• Для всех, кто недоволен тем, как он развивается.
• Тем, кто чувствует, что буксует — но не понимает, почему
• Тем, кто перепробовал десятки подходов, но не видит системных изменений
• Тем, кто готов избавиться от синдрома самозванца, но не понимает, что именно нужно менять
• Но, прежде всего, я рекомендую это школьникам, начиная с 10-го класса и студентам - чем раньше они осознают как себя развивать, тем меньше совершат ошибок.

Что изменится в вашем случае после прохождения программы?

• Вы научитесь смотреть на себя как на систему: с назначением, логикой поведения, узлами сбоев и точками роста.
• Вместо туманных ощущений вроде "что‑то не так" появится конкретика: где именно происходит сбой, почему он повторяется и что с этим делать.
• Вы перестанете метаться между лайфхаками и советами гуру — и начнёте сами выстраивать устойчивую траекторию развития.

Что вы получите?

• Ясную модель себя. Вы увидите, из каких ключевых компонентов состоит ваша личность и как они связаны между собой
• Чёткую диагностику сбоев. Научитесь определять, где именно в вашей системе возникают повторяющиеся ошибки и почему
• Инженерный взгляд на внутренние процессы. Освоите подход к анализу прокрастинации, конфликтов, потери мотивации не через эмоции, а через структуру
• Готовность к более сложным практикам. На базе системного понимания себя сможете уверенно переходить к глубокому саморазвитию и перестройке личной стратегии

Спойлер: Содержание программы:

Системное саморазвитие — 10 недель
Курс обращает внимание на формирование системного мировоззрения, задает модели мира и себя как деятеля (меняющего мир к лучшему), объясняет, как системно развиваться, чтобы умело совмещать работу и личную жизнь, чтобы быть всегда конкурентоспособным и при необходимости работать в больших коллективах, чтобы создавать успешные системы для большого числа других людей.

Данный курс за счет изучения системных понятий, принципов и моделей (например, разделение физического и ментального пространства, связь ролевого мастерства и трудового кругозора и т.п.) помогает систематизировать свои текущие знания для последующего обучения, смотреть системно на свою работу и жизнь, а также быстрее компенсировать отсутствие достаточного опыта (важно для молодежи).

Разделы курса:

1. Физический мир и ментальное пространство
2. Обучение и время
3. Собранность и внимание
4. Личностное развитие
5. Роль, ролевое мастерство и метод
6. Что такое системное мышление
7. Предпринимательство, инженерия и менеджмент с точки зрения системного мышления
8. Агентность, личность, AI
9. Личная траектория развития

Практики саморазвития — 10 недель
Курс поможет профессионально исполнять роль ученика с использованием экзокортекса (второй мозг или IT-программы в смартфоне и компьютере, а также AI). Курс увязывает между собой такие практики, как инвестирование и учет времени, систематическое медленное чтение, мышление письмом, мышление проговариванием, организация досуга, формирование окружения, стратегирование, планирование.

Существует множество хороших курсов и книг по этим отдельным практикам, но когда они собраны и реализуются все вместе и еще и с экзокортексом, то получается синергетический эффект, который отражается на скорости и качестве обучения. Без поставленных практик саморазвития непросто изучать сложное знание и идти до первых результатов придется долго.

Разделы курса:

1. О практиках саморазвития и втором мозге
2. Инвестирование и учет времени
3. Систематическое медленное чтение
4. Мышление письмом
5. Мышление проговариванием
6. Организация досуга
7. Формирование окружения
8. Стратегирование
9. Планирование

Введение в системное мышление — 8 недель
Курс учит видеть свое место в команде проекта и своего проекта в деятельности всего предприятия, думать одновременно о деятельности ваших клиентов и других заинтересованных сторон, о вашем продукте и о вашем предприятии, понимать профессиональные интересы разных людей, с которыми вы взаимодействуете, моделировать свои системы и деятельность (проект, процесс) с использованием понятий системного мышления.

На курсе предусмотрено обязательное использование тренажера системного мышления, который помогает закрепить изученные системные понятия и приемы мышления, избавиться от бардака в голове и разложить по полочкам деятельность предприятия. Материал курса поможет также лучше осознать важность моделирования и позволит с большей вероятностью освоить курс А. Левенчука «Системное мышление».

Разделы курса:

1. Что такое системное мышление и зачем оно современному человеку?
2. Воплощение и описание системы
3. Роли и успешная система
4. Виды систем: целевая система, надсистема, системы создания и другие
5. Системные уровни, цепочки создания, области интересов
6. Системное моделирование
7. Создание и развитие

Пакет из 3-х курсов
Вы самостоятельно изучаете текстовое руководство в течение недели, выполняете задания и участвуете в еженедельной онлайн-встрече с мастером по субботам, с 11:00 до 12:30

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем это?
Очень сложно понятное любому объяснение что такое системное мышление. Мне больше всего нравится одна из формулировок того, что должны уметь системные инженеры, т. е. те, кто в совершенстве владеет системным мышлением: «Умение создавать успешные системы с первого раза». Успешные – это и вовремя, и в рамках бюджета, и с учетом интересов к создаваемому продукту\системе со стороны всех заинтересованных лиц. Обычно я также добавляю, что системное мышление позволяет очень быстро разбираться в очень сложном, вычленять и концентрироваться на главном.

Системное мышление относится к фундаментальным трансдисциплинам, таким как – математика, физика, химия и тд. Это не прикладное знание как, например, конкретный язык программирования. Это знание, которое вы можете и должны применять каким бы видом деятельности вы не занимались, на работе или в личной жизни. Это универсальное знание. Но выучить это знание в рамках 2-х или 3-х дневных курсах невозможно!

Данный курс пятый год преподается в Техническом университете для мастерата на кафедре «Программная инженерия и автоматика». Курс основан на лучших мировых практиках в области системной инженерии и менеджмента.

По окончанию курса вы:

• должны будете научиться работать со сложностью (системами любой
• сложности),
• вы также должны уметь учиться и разбираться с новым быстрее остальных,
• вы будете лучше видеть возможности.

Предлагаемый курс нужен:

• и инженерам, которым вдруг пришлось заняться менеджментом,
• и менеджерам, получившим в своё ведение команду инженеров,
• и владельцам бизнесов, которые не хотели бы потерять из виду каких-то важных аспектов деятельности.

Что вы получите в результате прохождения курса:

• Умение разбираться в системах и навыка быстро учиться новому.
• Умение составлять системное описание любой системы или объекта рассмотрения.
• Умение выделять системные уровни и удерживать свое внимание на них. Особое внимание
• на выделение предпринимательского, менеджерского и инженерного уровней в
• деятельности компаний
• Умение создавать необходимые рабочие продукты в рамках своей деятельности – документы, схемы, протоколы, чек-листы и тд.

Что будем изучать:
Что такое системное мышление

• Используемые вами модели мира и их адекватность.
• Понятие «система» и классификация систем.
• Системные уровни.

Роли

• Роли, стейкхолдеры, исполнители.
• Ролевое мастерство.
• Физические и функциональные объекты.

Виды систем

• Виды систем. Сложные системы. Люди в системах.
• Требования и потребности.
• Поиск и формулирование бизнес-гипотез через увязывание потребностей и главной функции системы.

Моделирование систем

• Воплощение и описание системы. Границы систем.
• Модели и виды моделей, определение архитектуры.
• Последовательность «Практика -> роль -> интерес».

Системная схема

• Схема 7 альф, разбивание любой деятельности по 7 альфам. Чек-листы OMG Essence.
• Инжиниринг компании: предпринимательство, инновации, постановка лучших практик.
• Стратегирование по системным уровням.

Жизненный цикл

• Жизненный цикл 2.0. Жизненный цикл проекта, системы и технологии.
• Системная схема на жизненном цикле.
• Системное описание своей деятельности.

Пакет Минимальный

• Просмотр 8-ми лекций онлайн с возможностью задавать вопросы в течении лекций и доступом к материалам курса без проверки домашних заданий
• Язык обучения - русский, Собственные материалы и домашнее задание студенты могут готовить на любом языке

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ты можешь быть успешной, сильной, заботливой — и при этом всё равно ловить себя на мысли: «я недостаточно стараюсь», «могла бы лучше», «мне просто повезло».
Это самообесценивание - глубинная привычка психики ставить себя ниже всех, заранее, без внешней причины. Тема не про уверенность, а про автоматическое внутреннее унижение, которое живёт в человеке.

На вебинаре ты узнаешь:

• Ты поймёшь, откуда берётся это постоянное "я не достаточно ...", и почему ты не можешь перестать это делать по желанию.
• Мы разберём, как формируется внутренний "каратель", который делает тебя виноватой даже когда у тебя все получилось.
• И самое главное — ты получишь пошаговый способ вернуть себе уважение к себе, спокойствие и способность действовать без внутреннего напряжения.

Никакой воды. Никаких "поверь в себя". Мы разберем то, как психика шаг за шагом реально ломает твоё чувство достоинства. У тебя будут инструменты, чтобы это остановить.

Для кого эта встреча?

• когда тебя зовут поговорить, а ты уже внутренне готовишься к наказанию
• ты молчишь, даже если в твою сторону несправедливость, потому что боишься показаться наглой
• ты не можешь выложить пост, поднять цену, отправить отчёт не потому что не готова, а потому что внутри стыдно «занимать место»;
• когда ты постоянно учишься, чтобы наконец стать «достаточной», но твоя "подготовка" уже длится годы;
• ты ждешь, что однажды кто-то увидит твою ценность, потому что сама не чувствуешь, что имеешь право на признание.

Результат после вебинара
После вебинара ты выйдешь из состояния «со мной что-то не так» в состояние «я в порядке, и мне можно»

Ты научишься:

• говорить, просить и делать без привычного «прости, что заняла место»
• чувствовать уверенность не потому что всё идеально, а потому что ты есть
• видеть момент, когда включается внутренний каратель и ставит тебя ниже других

Спойлер: Программа:

Программа от Яны
- Почему мы начинаем себя обесценивать.
- Арт-практика «Встреча со своим внутренним голосом». Через рисунок ты проявишь того, кто внутри тебя критикует, и того, кто умеет поддерживать.
- Медитация «Внутренняя целостность», глубокая медитация, соединение внутренней опоры и принятия. Она помогает почувствовать внутренний баланс и вернуть ощущение: «Я в безопасности, я могу опираться на себя».
- Укрепление уверенности: создаём новое состояние

Программа от Руслана
1. Разбор схемы «Я недостаточно …»
Мы разберём как формируется сценарий самообесценивания: детские установки, условная любовь, страх наказания за успех и другое. Вы найдете свой личный. Упражнение-диагностика: «мои личные три типичных фразы, которыми я себя критикую».

2. Психо-упражнение «Чей это голос?»
Мы с вами выйдем на "внутреннего критика" в вашем бессознательном и исследуем его роль для вас.
Упражнение: "Диалог с критикующей частью"
Трансформация в "союзника" — открываем доступ к состоянию Внутреннего наставника

3. Глубинная практика «Голос силы»
Телесно-голосовая интеграция нового состояния в повседневную жизнь.
Работа с тембром, голосом и дыханием через новую голосовую-терапевтическую модальность.

4. Упражнение "Перепрошивка"
Мы научимся заменять автоматические мысли и закреплять телесные маркеры уверенности. Это когда в теле уже не екает и не сжимается.
Интеграция убеждения «Я не должен быть идеальным, чтобы быть ценным».
Техника на каждый день «создаем опору через действие».

5. Финальное упражнение: «Мой внутренний союзник»
Мы совершим медитативное соединение с образом уверенного "Я".

Заключение, подведение итогов и рекомендации по внедрению.

На этой встрече ты получишь

• Понимание своих истинных причин обесценивания — узнаешь, почему внутренний критик так силён именно у тебя и как мягко освободиться от его влияния
• Новый уровень уверенности — ты научишься видеть свою ценность без сравнений и чужих оценок, начнёшь действовать спокойно и уверенно
• Состояние принятия себя — то самое ощущение, когда внутри больше нет борьбы, а есть тепло, лёгкость и ощущение: «Я — это уже достаточно»

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Стоимость необходимо уточнить!


​

Системные решения при работе с запросами клиентов про деньги. Тариф Повышение квалификации

Вы точно профессионал своего дела: психолог, коуч, системный терапевт или консультант и у вас достаточно знаний, опыта, навыков для работы с базовыми запросами клиентов. Но когда клиент задает вопрос про деньги, вы чувствуете недостаток структуры, боитесь зайти в тупик и навредить. Поэтому специально для вас, мы создали программу, которая даёт ясный алгоритм, системные инструменты и практику, чтобы вы могли вести денежные запросы глубоко, безопасно и результативно

После неё вы сможете:

• Усилить вашу работу
• Работать с денежными запросами клиентов — «не могу заработать», «постоянные долги»
• Работать по методу через: род, роли, стратегии, внутренние контракты
• Работать по системному подходу и не застревать вместе с клиентом

Что изменится в вашей практике

• Вы будете уверенно вести клиента в денежных темах.
• Сможете различать и работать с 4 типами запросов.
• Получите пошаговый алгоритм консультации.
• Будете вызывать больше доверия у клиентов.
• Сможете поднять стоимость своих консультаций.

На программе вы получите:

Поддержку и окружение.
Интервизии, практика и обратная связь на супервизиях автора Метода — это не просто программа, это рост в профессиональной среде.
Рост профессионального уровня.
Эта программа — переход к экспертной глубине. Вы сможете предлагать отдельный формат консультаций по денежным темам или использовать эти навыки как один из элементом своей практики.
Устойчивость в работе с деньгами.
Вы получите инструкцию в работе с личными динамиками, которые возникают во время консультации, что позволит вам удерживать контакт с клиентом и помогать находить системное решение его запроса.
Профессиональные инструменты.
Получите готовую структуру консультации по запросу клиента, связанного с деньгами — всё, чтобы проводить уверенные и результативные сессии.
Чёткие критерии диагностики.
Больше не нужно гадать, с чем работаете: родовой сценарий, детская позиция, родительские долги или просто незнание правил — вы сможете точно определить тип денежного запроса и выбрать верную стратегию в работе с клиентом.
Более глубокое понимание запроса клиента.
Вы начнёте видеть деньги не как проблему, а как индикатор. Научитесь различать, о чём на самом деле говорит клиент, когда говорит про деньги.

Спойлер: Программа:

Виды запросов клиентов про деньги
Что стоит за фразой «у меня нет денег»: род, родители, детская позиция или отсутствие инструкции. Учимся различать типы запросов и не "лечить", а видеть систему.
Решения для клиентов с запросами про деньги, в фундаменте которых лежат родовые и родительские программы
Когда деньги — это способ принадлежать. Как работают родовые и родительские стратегии, почему клиент “расплачивается” деньгами, и что с этим делать.
Работа с личными динамиками Мастера при запросах клиентов про деньги, в фундаменте которых лежат родовые и родительские программы
Где вы теряете деньги как мастер: спасаете, отдаёте, жалуетесь вместо клиента. Как не входить в переплетения и держать взрослую профессиональную позицию.
Решения для клиентов с запросами про деньги из детской позиции
Когда за денежным запросом стоит ожидание, жалоба, протест. Как переводить клиента из детской позиции в систему вклада и ответственности.
Решения для клиентов с запросами про деньги из незнания правил и порядков системы «Деньги»
Когда клиент не знает, как устроена система «деньги», не знает правила и порядки, соблюдая, которые он может оставаться на своем месте в системе.
Деньги, как индикатор системы Жизнь
Деньги — не цель, а показатель включенности в поток Жизни. Учимся видеть, как денежная тема отражает зрелость, функцию и место человека в системе.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О формате
Оплачивая вступление в закрытый канал с лекциями и подкастами, вы получаете доступ ко всем материалам с Ноября 2024 года.
Это более 75 тем с четкой структурой, разбором с точки зрения нейробиологии и тонкой энергии, а также практическими шагами и инструментами.

Комьюнити — это закрытый канал, доступ к которому открывается раз в месяц.

Подписка Ноябрь 2024 - Апрель 2025 (март- отпуск на канале)

Оформив подписку, вы получаете доступ к базе знаний, которая включает в себя подкасты от Ирэн Вартик

Формат-запись с телеграмм.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Один из запросов, с которыми клиенты, чаще женщины, приходят на расстановки: «все отношения рушатся», «меня все бросают». Партнёры уходят, даже если отношения начинались очень тепло или романтично. Иногда партнёр говорит при этом: «Я просто хочу побыть один» или «Я не создан для отношений», но нередко очень быстро находит себе новые отношения.

Что создаёт такие сценарии? Здесь может работать несколько механизмов: самый поверхностный уровень – копирование родительских отношений. Когда папа оставил маму, а ребёнок был ещё мал или находился ещё в утробе. И чем тяжелее были чувства мамы, чем неожиданней и сокрушительней был удар для неё, тем сильнее влияние на психику ребёнка, на запечатлённый сценарий.

Другой слой – это переплетение, то есть несение непрожитых чувств горя, стыда, потери у старших в роду. То, что ребёнок берёт на себя из любви, лояльности или стремления выжить.

Женщина может искать себе партнёра, который условно заменит маме мужа или даже её отца. Реальный мужчина будет выскакивать с этого места как мячик, который пытаются удержать под водой. Его будет «выталкивать» полевое «давление».

Ещё один уровень – поиск в партнёре потерянной родительской любви или спасителя, если детство было особенно травматичным, полным насилия, отвержения. Если мы встречаем здесь партнёра, который с удовольствием встаёт в эту роль, кому она придаёт смысл и значимость, расставание или измены будет особенно болезненны и, при этом, практически неизбежны. Потому что это - один из сценариев-«ловушек». Если долгие годы уровень и структура проблем у спасаемого не меняются, то, в конце концов, это надоедает, исчезают смыслы или кончаются силы. Но если отношения так глубоки, близки, теплы, что действительно становятся целительными, то в какой-то момент времени второго больше не надо спасать. Он (чаще, она) встаёт на ноги, появляется успех, возможно, больший доход, и «спасатель» перестаёт ощущать свою ценность, нужность. И взор может выловить того, кто теперь больше нуждается в помощи…

На группе практики будем говорить о процессах разной глубины и сложности в таких судьбах. Обсудим теоретические идеи и технологические приёмы в работе с подобными запросами, для помощи клиенту. Сделаем упражнение. Учащиеся сделают расстановки".


Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор
Расстановки и их разбор производятся по общему регламенту групп практики Института.


Ведущий:
Кира Паульсен (в социальных сетях - Kira Abramenkova) – психолог, расстановщик, бизнес-тренер.

Образование – закончила Московский городской психолого-педагогический университет, по специальности «Психолог».
15 лет проработала бизнес-тренером. Параллельно получала психотерапевтическое образование и проводила психологические консультации.

C расстановками знакома с 2011 года. В 2015 году закончила полную сертификационную программу в Центре Современных системных расстановок Елены Веселаго. С тех пор постоянно повышаю квалификацию, проходя обучающие семинары у разных мастеров, как по расстановкам, так и по психотерапевтическим подходам. Участвовала в семинарах Франца Рупперта, М.В. фон Кибеда и И.Шпаррер, Роланда Шиллинга, Даана Ван Кампенхаута и др. В настоящее время прохожу обучение процессуально-ориентированной терапии А. Минделлов. Регулярно участвую в расстановочных и психотерапевтических интервизиях и супервизиях.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаем на вебинар, на котором Марк Титов, психолог, супервизор и аккредитованный практик EMDR Europe расскажет, как использовать EMDR для снижения тяги, предотвращения срывов и глубинной проработки зависимого поведения.

Для кого этот вебинар:

• Психотерапевтов и психологов, прошедших подготовку в EMDR (минимум 1 модуль) и работающих с зависимостями;
• EMDR-терапевтов, желающих освоить специальные протоколы для зависимого поведения;
• Специалистов центров реабилитации, наркологов и клинических психологов, прошедших подготовку в EMDR (минимум 1 модуль).

Что вы получите:

• Понимание, как модель адаптивной переработки информации (AIP) объясняет развитие зависимости;
• Структурированную карту мишеней терапии: травматические воспоминания, воспоминания об употреблении и дисфункциональные убеждения;
• Подробный разбор трёх ключевых EMDR-протоколов:

— «Протокол тяги» — работа с образом вещества и снижением тяги,
— DeTUR (Popky) — десенсибилизация триггеров и установка ресурсов,
— FSAP (Miller) — разрыв сцепки «поведение = удовольствие».

• Практические примеры;
• Алгоритм интеграции EMDR в программы терапии зависимостей.

Программа вебинара:

1. Введение: зависимость глазами EMDR.
2. AIP-модель и формирование аддикций.
3. Планирование терапии: от диагностики до работы с рецидивами.
4. Обзор протоколов («Протокол тяги», DeTUR, FSAP).
5. Практика: работа в парах/тройках по любому из протоколов.
6. Вопросы и ответы.

Почему стоит прийти:

• Узнаете, как EMDR помогает там, где классическая психотерапия часто буксует;
• Получите конкретные инструменты, которые можно сразу использовать в работе;
• Сможете расширить свою практику и повысить эффективность работы с зависимыми клиентами.

Ведущий – Марк Титов, аккредитованный практик и супервизор EMDR EUROPE

21 ноября 2025
Стоимость 4500 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс длится 6 недель
Состоит из 15 видеоуроков продолжительностью до 30 минут

Первая неделя
Урок 1. Знакомство с авторской системой "Речевая форма".
Вы узнаете, из чего состоит авторская система и что нужно для того, чтобы находиться в прекрасной речевой форме.
Стиль жизни и привычки легко и дорого говорящего человека.
Вы получите пошаговый план, какие привычки и действия внедрить в жизнь, чтобы речь преобразилась и стала богаче.

Результат: Понимание ваших сильных и слабых сторон, старт пути к новой речи!

Урок 2. Орфоэпия и культура речи.
Отработка 100 слов, в которых чаще всего ошибаются люди, говорящие на русском языке.
Как начать чувствовать язык и работать на свой имидж с помощью речи.

Результат: Вы узнаете и выучите нормы произношения в словах, в которых чаще всего ошибаются. Научитесь чувствовать язык, повысите уровень речевой культуры и уверенности. Узнаете, как запомнить сложные ударения.

Урок 3. Развитие дикции и речевого аппарата.
Вы отточите дикцию, сделаете свое звучание четким и чистым.
Научитесь произносить даже самые сложные слова легко.
Узнаете техники, которые помогут привести речевой аппарат в тонус.

Результат: Вы звучите благородно и «дорого», заметно выделяетесь на фоне речи обывателей. Вас хочется слушать и за вами хочется следовать!

Вторая неделя
Урок 4. Голос
Раскроете природные возможности своего голоса. Сделаете его сильным, глубоким, бархатным. Научитесь говорить долго, не напрягая голосовые связки.
Здоровье голоса. Вы узнаете, как сохранить молодость и здоровье голосовых связок на всю жизнь.

Результат: Голос станет эффективным инструментом в личной жизни, работе и общении.
Вы на себе почувствуете магию красивого голоса.

Урок 5. Интонирование и благозвучие.
Правильное и умелое интонирование - ценный навык. Мы дадим инструменты, которые научат вызывать интерес и удерживать внимание с помощью интонаций. На уроке мы разберем варианты интонированная, а также подробно изучим нормы фонетики.

Результат: Вы не только раскроете красоту и глубину голоса, но и научитесь пользоваться им в разных жизненных ситуациях. Компетентное, мотивирующее, сексуальное, информационное звучание будут вам подвластны. Вы зазвучите как профессионал. Речь станет благородной, приятной, чистой. Вы будете производить впечатление и, как следствие, добиваться своих целей!

Урок 6. Дыхание.
Вы научитесь правильному речевому дыханию. Будете дышать легко, аккуратно, не задыхаясь (воздуха будет хватать всегда), и незаметно для слушателя добирать воздух.

Результат: Легко и уверенно сможете говорить долго и красиво.
Ведь голос - озвученное дыхание!

Урок 7. Словарный запас.
Узнаете способы работы над расширением словарного запаса. Это сделает речь богаче, поможет избавиться от слов-паразитов и звуков-подпорок.
Вы научитесь показывать свой интеллект и компетентность через лексикон. Различать банальности и сильные слова.

Результат: Начнете звучать богато, интересно, легко и лаконично. На практике научитесь импровизировать и структурированного выражать мысли, а так же доносить их до умов и сердец, повысите уровень привлекательности и убедительности.

Урок 8. Телефонная коммуникация и этикет.
Знание делового этикета в дистанционной коммуникации. по телефону, в соцсетях и почте, будут работать на вас. Имидж культурного, делового и успешного человека невозможно построить, нарушая протокол. Вы узнаете "золотые" правила современного цифрового общения.

Урок 9. Переговоры и публичные выступления.

Урок 10. Small talk.

Урок 11. Тосты и поздравления.

Урок 12. Как победить страх публичных выступлений.

Урок 13. Эффектные публичные выступления. Высший уровень!

Урок 14. Креатив для жизни и работы.

Урок. Финальное задание.

Урок. Финальный окончательный урок - 100 приемов от Марии Кондратович.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кэмп подойдёт, если…

• Ты только начинаешь свой путь, чувствуешь растерянность
• Ты теряешься на фоне конкурентов
• Ты боишься продавать прямо, кажется, что нужно «хайпить»
• Подписчики не конвертируются в клиентов
• Ты пишешь посты хаотично, аудитория не вовлекается
• Каждый месяц всё с нуля: нет устойчивого потока клиентов
• Ты ведёшь соцсети, но клиентов нет
• Ты не понимаешь, что и как тебе продавать
• Ты уже что-то делаешь, но эффекта нет

Кэмп даст тебе 5 элементов системного привлечения и удержания клиентов
Продукт
Поймёшь, что именно тебе продавать и какие проблемы пользователя ты решаешь
Удержание
Соберёшь систему удержания и повторного контакта, чтобы клиенты возвращались ещё и ещё
Стратегия
Создашь стратегию контента, которая будет давать эффект. Научишься правильному планированию, выберешь подходящие площадки и форматы
Контент
Узнаешь, как делать работающий контент, создашь и опубликуешь первые посты по новой системе
Аналитика
Научишься использовать аналитику, чтобы экономить силы и деньги, а главное — понимать, что работает именно у тебя

Программа Кэмпа, которая поможет получить результат

• Неделя 1 Продукт и аудитория
• Неделя 2 Система удержания
• Неделя 3 Стратегия контента
• Неделя 4 Инструменты контента

В каждом блоке — аналитика, как инструмент проверки и экономии ресурсов.

После Кэмпа с тобой останутся конкретные инструменты а не тетради конспектов

• Записи всех вебинаров и воркшопов
• Первые публикации
• Конструктор контента
• Настроенный бот или рассылка
• Понимание, что именно продавать

Тариф Стандарт:

• Записи лекций
• Воркшопы

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для тех, кто хочет:

Убеждать в своей точке зрения, успешно защищать проекты и закрывать сделки со сложными клиентами.
Избавиться от страха, делать яркие презентации и защищать проекты, красиво формулировать мысли.
Работать с камерой профессионально, развивать соц.сети и продавать через личный бренд.
Профессионально презентовать свои товары и услуги, повысить объем продаж.
В результате обучения:
Станете лидером в коллективе, начнете ярко презентовать проекты, выступать на совещаниях и переговорах.
Станете регулярно вести соц. сети, сформируете свое позиционирование и увеличите количество клиентов.
Научитесь профессионально презентовать себя и свой продукт и увеличите объем продаж.
Научитесь четко формулировать мысли и убеждать собеседников в своей точке зрения.
Вы адаптируете манеру разговора к каждой ситуации и собеседнику, поставите сильный голос.
У вас будет ясная, внятная и красивая речь, отработаете чистое произношение.
У вас будет уверенная и убедительная речь на выступлениях, переговорах и в конфликтных ситуациях.

Спойлер: Программа курса:

Предобучение
Вступление
Работа с камерой
Психофизика речи
Модуль 1. Управление состоянием
Почему мы боимся говорить
Управление страхом. Физические способы
Управление страхом. Психологические приемы
Как другие нас воспринимают
Модуль 2. Эффектная самопрезентация
Синдром Самозванца
Самоценность
Самопрезентация
Ошибки самопрезентации
Модуль 3. Образ уверенного спикера
9 правил хорошей жестикуляции
Мимика уверенного человека
Интонация. Базовые правила
Как должен выглядеть спикер
Модуль 4. Структура и логика выступления
Структура речи
Как подготовиться к выступлению
Как сделать свою речь яркой и запоминающейся
Модуль 5. Диалог, критика и неудобные вопросы
Как вовлечь аудиторию в диалог
Как установить и удержать контакт с аудиторией
Как отвечать на каверзные вопросы
Модуль 6. Сторителлинг - ключ к популярности
В чем сила сторителлинга
Структура сторителлинга
Бонусные уроки
3 лайфхака для управления аудиторией на выступлении
Самопрезентация и личный бренд
Как убеждать оппонентов
Как снимать себя на камеру с 1 дубля
Дыхание
Страх публичных выступлений и работа с камерой
Синдром самозванца
Слова-паразиты
Неудобные вопросы
Словарный запас
А также
Практические занятия для голоса и речи
6 живых вебинаров с преподавателем (вебинар в конце каждого модуля)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого подойдет:

• Получить только практические знания без воды
• Научиться управлять вниманием других людей и создавать нужное тебе впечатление
• Усовершенствовать и усилить уже имеющиеся у тебя навыки самопрезентации
• Погрузиться в мир языка твоего тела и узнать о его возможностях
• Научиться красивой подаче себя и подкреплять свою речь гармоничной невербаликой
• Поменять свое окружение и научиться соответствовать обществу, которое ты выбираешь
• Научиться распознавать и транслировать статусность
• Правильно позиционировать себя на встречах, в блоге и в социуме
• Сохранять свою женственность в деловой (рабочей среде) без потери авторитета
• Узнать все фишки красивой походки, научиться красивым движениям и грациозно нести себя в обществе
• Усилить свои навыки в позировании и получить разнообразные примеры с подробным объяснением
• Чтобы твоя сексуальность была эстетичной и работала на тебя, а не против тебя

Результат программы:

• Научишься чувствовать пространство и располагаться в нем элегантно и изящно
• Научишься управлять вниманием окружающих без слов: с помощью своих движений, походки, подачи
• Научишься позировать и отвечать на вопросы «куда деть руки/ноги»
• Выведешь свои отношения на новый уровень - будешь создавать к себе постоянный интерес своего партнера
• Станешь ярче в профессиональном коллективе и будешь привлекать еще больше клиентов
• Научишься «читать» язык тела других людей и находить к ним подход
• Сразу же начнешь применять новые знания в повседневной жизни

Многие девушки постоянно повторяют одни и те же ошибки, делают одни и те же действия, но только изменив эти действия мы можем исправить очень многое в жизни. То, с чего необходимо входить в любые двери и начинать любое знакомство — самопрезентация. Правильная подача себя может изменить твою жизнь. Именно поэтому я создала этот курс и приглашаю тебя получить новые интересные практические знания, которые помогут тебе сделать любые отношения ярче: на работе, в личной жизни и в обществе.

Спойлер: Программа:

0 блок Создание твоей стратегии
1 блок: Геометрия тела
2 блок: Предметы, пространства и атрибутика
3 блок: Движения
4 блок: Походка (и осанка)
5 блок: Женственный бизнес
6 блок: Женские приемчики
7 блок: Манеры\этикет
8 блок: Сексуальность\вульгарность
9 блок: Танго как философия подачи себя в отношениях с мужчиной
10 блок: Практикум-интенсив: Самопрезентация себя на каждый день

Что входит в тариф:

• Доступ ко всем урокам и к контенту всего курса
• Рабочая тетрадь «Мои отношения с телом»
• Доступ к 9 эфирам
• Бонус: разбор одного сезона шоу «Топ модель по-американски»
• Доступ к 5 доп. продуктам внутри курса

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем. Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение. Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.

Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.

Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми. Коммуникация – это власть над собой и другими.
Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам. Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.
Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось. Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.

Спойлер: Далее о программе:

Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.
Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться. Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль. Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт. Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.

Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.

На модуле вы научитесь:

• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.
• Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.
• Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.
• А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.

Занятия модуля:

• Занятие №1 (15 июля 2025)
• Занятие №2 (29 июля 2025)
• Занятие №3 (12 августа 2025)
• Занятие №4 (26 августа 2025)
• Занятие №5 (9 сентября 2025)
• Занятие №6 (23 сентября 2025)

Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

По окончании вы будете уметь:

• определять причины конфликтов, выбирать оптимальную стратегию поведения в конфликтах
• общаться на различных уровнях (сверху, снизу, на равных)
• определять намерение оппонента и вырабатывать ответ на него
• использовать знание логических уровней для разрешения конфликта

Содержание курса:

1 Что такое конфликт
2 Структура конфликта
3 Динамика конфликта
4 Виды конфликтов в организации
5 Принципы управления конфликтами в организации
6 Определение собственного стиля поведения в конфликте (тест Томаса-Килмана)
7 Выбор верного поведения в конфликте в зависимости от целей и ресурсов
8 Тактики поведения в конфликте
9 Выбор тактик поведения как способ защиты от конфликта
10 Личностные причины конфликтов
11 Искажения, возникающие у сторон конфликта, и работа с ними
12 Конфликтоустойчивость личности
13 Методы формирования психологической устойчивости к конфликтам
14 Агрессивное, пассивное, ассертивное поведение Трансактный анализ Берна
15 Виды поведения в конфликте
16 Природа и причины межличностных конфликтов
17 Типы конфликтных личностей и как они нами управляют
18 Правила разрешения межличностных конфликтов
19 Методы управления эмоциями оппонента
20 Анализ конфликтов. Карта конфликта
21 Техники разрешения конфликтов: Техника ПРИСН, Техника Открытого разговора
22 Переговоры в конфликтах
23 Подготовка к переговорам в конфликтах
24 Правила и принципы ведения переговоров в конфликтах
25 Техники ведения переговоров в конфликтах
26 Завершение переговоров в конфликтах​

Формат: Видео курс (без доп.материалов).

Спойлер: Автор курса:

Кулыгин Сергей Валерьевич - независимый директор, член совета директоров с государственным участием, консультант и бизнес-тренер.
Автор собственной системы подготовки переговорщиков по жёстким переговорам и экстремальным коммуникациям.
В портфолио Сергея проведение сложных переговоров на уровне крупных федеральных компаний, опыт в проведении международных переговоров.
Как бизнес-тренер и коуч проводит тренинги и коучинговые сессии по переговорам более 15 лет для руководителей, топ-менеджеров МТС, Ростелеком, Сбербанка, Промсвязьбанка, Норникель, Уралкалий, Роснефть.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чем дальше в лес, тем больше привлекает Тибет. Особенно тех, кто с ним хоть как-то соприкоснулся. Но и у неприкоснувшихся тоже есть свои впечатления. Одни считают тибетские практики полной фигнёй, другие относятся к ним нейтрально, но у тех и других есть представление, что такое Тибет: это философия жизни, ничем не похожая на нашу, и вызывающая массовый интерес. Те, кто только присматриваются к Тибету, и те, кто настолько присмотрелись, что влюбились в него по уши, хотя бы интуитивно, но понимают, почему Тибет к себе примагничивает. Потому что в нём - правда, а её же всегда хорошо чувствуешь…В сборнике «Драгоценности Тибета» собраны 8 так называемых ленивых тибетских практик. В применении приятно, и обладает наглядной эффективностью.

Эффекты технологии:

• Мгновенно снимается усталость и сопряжённые с ней проявления
• Улучшаются показатели крови
• Увеличивается энергетический тонус и повышается степень выносливости
• Нормализуется сосудистый тонус
• Стабилизируется кровообращение
• Перестраивается пищевая мотивация.
• Избавление от фобийных/параноидальных страхов
• Освобождение от тревожности/депрессии
• Устранение болезненных следствий психоэмоциональных стрессов;
• Обучение навыку произвольного управления своим психологическим состоянием
• Открывается возможность взаимодействовать со своим бессознательным и получать от него навигацию: советы/подсказки/прямые руководства.
• Осваивается самое ресурсное состояние из всех возможных:глубочайшее чувство покоя, сопровождаемое пониманием, что всё идет как надо;
• Обеспечивается прилив сил.
• Ликвидируются ментальные блоки, препятствующие исполнению желаний

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нейромодуляция болевого сигнала
Целенаправленное изменение передачи и обработки болевых импульсов в нервной системе. Три сеанса создают новые нейронные пути, устанавливают автоматические механизмы облегчения и восстанавливают работу внутренних обезболивающих систем.

Научный базис программы
В основе программы — научно обоснованный метод нейромодуляции, позволяющий целенаправленно изменять передачу болевых сигналов в нервной системе, пока организм производит лечение самого себя.

Нейромодуляция — весьма результативный процесс, при котором направление сигналов нервной системы намеренно изменяется с помощью целенаправленного воздействия. В медицинской практике эта технология применяется через электрические и фармакологические методы, а в нейроинженерии — через мощные техники, воздействующие на те же нейронные механизмы.

Эффективность достигается за счет нейроинженерингового воздействия на три ключевых механизма боли:
На центр передачи болевого сигнала
Здесь формируются нейронные фильтры и барьеры, которые блокируют сигналы болевого импульса, обеспечивая эффект естественной анальгезии.

На механизм интерпретации боли
В результате нейроинженерингового воздействия на соматосенсорную кору головного мозга, где производится интерпретация болевых ощущений, формируются новые нейронные паттерны восприятия боли, которые интерпретируют болевые сигналы как безболезненные ощущения.

На внутреннюю систему обезболивания
Применением нейротрансформинга и мгновенного гипноза производится усиление опиоидной системы организма, в результате чего увеличивается выработка эндогенных опиоидов — естественных обезболивающих.

Формат программы
Аудиопрограмма высокого качества:

• 3 профессиональных сеанса
• Общая продолжительность: 2 часа 15 минут
• Использование специальных звуковых частот

Проджаник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...