Друзья, этот конспект-сборник создан по вашим заявкам. Ибо до сих пор много устаревшей или некорректной информации о режимах приготовления консервированных овощей и фруктов на зиму.
А про сувидные и полезные заготовки мало кто знает даже среди шефов. Если вы все ещё три раза заливаете огурцы горячим рассолом/маринадом или варите варенье «до кипения 3 раза» (прости, Господи), то вы всё ещё живёте в XX веке. Я практикую полезную и низкотемпературную консервацию с 2011 годы. И для семьи, и на мастер-классах, и для ресторанных меню. Уже почти не осталось неисследованных мной продуктов. И уже сотни гурманов пользуются моими наработками. Мне важно сохранять витамин С, например, который полностью разрушается при 70С.
Что приятно — массив теории мы раздробили. Врезки «Важно!», «Полезно знать!» и «Приятно!» расставлены точечно именно в тех местах рецептов, где вы их точно не пропустите.
По опыту знаю, что даже полстраницы теории мало кто читает. А если и читает, то это не избавляет от практических вопросов. Поэтому мы не поленились и сделали для вас всё очень понятно и конкретно. И без лишней воды.
ТЕОРИЯ СОВРЕМЕННОЙ КОНСЕРВАЦИИ
БАНКИ И КРЫШКИ
ТОМАТЫ
Полезная пассата в баночках соло (су вид)
Полезная пассата в баночках с пряностями (су вид)
Полезная пассата со специями и пряностями (су вид)
Томатный соус базовый (два варианта)
Томатная паста пряная
Томатное варенье с лемонграссом и ванилью (частично су вид)
Томатное варенье /джем со смородиной (частично су вид)
Желейное чатни: томаты с виноградом и имбирём (су вид)
Томатный соус пряный и концентрированный
Сушеные и вяленые томаты
ОГУРЦЫ СУВИДНЫЕ
Огурцы кисло-сладкие с укропом
Огурцы солёные (почти бочковые)
Огурцы по-корейски
Огурцы по-китайски
NEW: огурцы солёно-маринованные «два хрена»
ДРУГИЕ ОВОЩИ ЧЕРЕЗ СУ ВИД
NEW: Кабачки с в розовом маринаде
NEW: Баклажаны провансаль
NEW: Лисички солёно-маринованные
Патиссоны в маринаде
Кукуруза максимально натуральная
Красный лук на зиму
Редис кисло-сладкий
Морковча в перечной заливке (ресторанная)
Чеснок конфи укропный
Перцы салатные (Европа)
Перцы в перечной заливке (Азия)
Редька зелёная в азиатском стиле
Капуста маринованная №1 с луком и чесноком
Капуста маринованная №2 пряная с морковью
ВАРЕНЬЯ СОСТАВНЫЕ
NEW: Варенье «Дыня с Малиной»
NEW: Варенье «Слива Яблоки и пряности»
Варенье-конфитюр «Глинтвейн. Просто добавь вина»
Конфитюр «Инжир с томатами и фокусами» (су вид)
Варенье «Лечебный лес» с фундуком
«Странное варенье» от бабушки с кабачками
NEW: конфитюр «Кабачки с лаймом
Кабачки с черной смородиной
Красная смородина, виноград, лимон
ЧАТНИ
Большое чатни с имбирём (томат, яблоко, кабачок)
Слива-яблоко-пастернак (чеснок, 5 специй)
Редька-имбирь-миндаль
Яблоко-лук-чеснок-имбирь-морковь
Луковый мармелад со свеклой
СУШИМ ПОЛЕЗНЫЕ ЧИПСЫ И ПУДРЫ
Чипсы из кабачков / цуккини
Баклажаны для разных целей
Морковные чипсы
Грибы сушёные
Сливы пряные «подвяленные»
Пудра из томатной кожуры
Оливковая пудра / земля
Капустная пудра / земля
Зелёная пудра
Цукаты (лимон & со)
БОНУСЫ
Пряная скумбрия или сельдь
Томаты в соусе Путанеска
Сливовый соус с имбирем
Быстрые соусы и заправка
Пате в пакете
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Вопреки всем стандартным утверждениям о том, что овощи в пастиле это «клеенка», «ерунда полная», «никто есть не будет» и прочее – я покажу вам свой взгляд на использование овощей в дегидраторе.
В обучение входит: 13 рецептов пастилы, 9 видов овощных фрипсов, а также приправы, зелень, ароматная соль и овощные порошки.
Текст + видео
Учимся готовить правильно овощи в дегидраторе, а также приправы, зелень, ароматную соль и овощные порошки. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Книга десертов без глютена, молока,яиц и белого сахара
В книге собраны рецепты десертов и выпечки без глютена , яиц и молока. Тарты , пироги, печенье , которые вы сможете приготовить для семьи, если соблюдаете такой тип питания. В книгу я добавляю новые рецепты БЕСПЛАТНО
pdf формат и доступ навсегда Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
В этом сборнике я собрала свои самые простые и любимые блюда, которые готовлю каждый день.
Рецепты подойдут деткам от года если введены все продукты. А так же их оценит вся семья.
Завтраки
Обеды
Ужины
Перекусы
Выпечка
Новые рецепты каждый месяц.
В него каждый месяц я буду добавлять вкусные и проверенные рецепты. Обновления вы увидите по личной ссылке , которую получите после оплаты . А сам сборник сможете сохранить в формате pdf на телефон.
Давайте вместе сделаем рацион наших деток здоровым и разнообразным. Ведь это основа их крепкого иммунитета и гармоничного развития. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Готовое меню, которое мы специально разрабатывали для участников клуба Дофаминовые шаги - 2,5 месяца
Все для Вас - если есть сложности: а что готовить? а как разнообразно питаться? а что можно есть? а что нельзя — то точно берите Сборник
в нем более 100 рецептов
— завтраки
— закуски
— вторые блюда
— супы
— салаты
— десерты и даже напитки
Мало кто знает, что там же есть легендарная медитация, которая перевернёт ваше состояние
— перестанете негативно думать
— перестанете тревожиться
— уйдёт хаос из мыслей
сколько всего за день вы "перевариваете в голове"? после медитации будет спокойствие Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
хотели приготовить итальянскую пасту, а на тарелке макароны словно из школьной столовки
ищете идеальный рецепт пасты и соусов не хуже, чем у итальянских домохозяек
опять в тарелке паста отдельно, соус отдельно
хотелось как в ресторане, а получилось некрасиво, пресно, слиплось, подсохло
нужен быстрый и недорогой вариант блюда на все случаи жизни
обожаете итальянскую кухню и мечтаете освоить её главное блюдо
Что вы получите на курсе?
13 подробных видеоуроков: от классики до авторских новинок
бонусные видео и PDF-рецепты с пошаговым приготовлением любимых блюд
пропорции, технологии и тайминг для идеальной пасты и соусов, понятные даже новичку
советы от Яны: от выбора пасты и необычных сочетаний до эстетичной сервировки
поддержку куратора и душевное общение в чате
кайф от готовки главного блюда итальянской кухни
Рецепты:
1 - Паста с нежной курицей и грибами в легком сливочном соусе. Диетический вариант
2 - Яркая оранжевая грибная паста со сливочно томатным соусом и шпинатом
3 - Секреты пасты ручной работы. 6 видов форм. Как сделать без оборудования, при этом вкусно и без заморочек
4 - Нежнейшая сливочная паста ручной работы с семгой и зеленой брокколи
5 - Самый насыщенный и сочный вариант болоньезе. Мясная паста
6 - Острая паста Алио Олио с креветками и сочными кальмарами
7 - Настоящая ресторанная карбонара с беконом и соусом на желтках
8 - Паста в соусе из печеных перцев, с курицей, настоящее удивление!
9 - Весенняя паста с красной рыбой, цукини и зеленым горошком и специальным топпингом из хрустящих цукини
10 - Нежная зеленая паста с травами, сливочным песто и моцареллой
11 - Паста ручной работы с пикантным песто из баклажана и сливочной бураттой
12 - Весенняя вегетарианская паста с запеченными овощами и чесночным пикантным соусом
13 БОНУС - Запеченные нежнейшие каннеллони с начинкой из шпината, ресторанная подача Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Очень вкусный курник, как в горячем виде. так и в холодном.
Настоящее песочное тесто: мягкое, нежное, пористое
В начинке обжаренный картофель с курицей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Очень праздничный пирог из Русской кухни. Идеально для праздничного стола! Для сытных завтраков. Для пекарских витрин.
Слоеная начинка из блинов, курицы, грибов, риса. Очень сытный, очень красивый!
В нем есть все - и вкусное дрожжевое тесто быстрого замеса и блины по моему рецепту и сочнейшие начинки
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Вы достойны большего, чем обычные магазинные батончики. Теперь у вас есть возможность готовить настоящие суперфуды с французским акцентом.
Авторский мастер-класс Сергея Леонова — это адаптация кулинарных техник из Le Cordon Bleu под кухню любой хозяйки.
Создавайте полезные, вкусные и эксклюзивные мюсли-батончики для себя и близких. Из Парижа с любовью!
Французкий перекус
Полезные ингредиенты — суперфуды, которые делают батончики не просто вкусными, а функциональными, роскошными и уникальными!
Эти батончики — умная еда, которая работает на ваше здоровье, настроение и красоту.
4 невероятных рецета
Le Cordon Bleu
Вкусные, сытные и полезные: овсянка даёт долгую энергию, орехи и семена питают мозг и кожу, сухофрукты поддерживают сердце, а шоколад и топинамбур — настроение и лёгкое пищеварение.
Мюсли-батончики "Антистресс"
Спокойствие в каждом кусочке! Ежовик гребенчатый, женьшень и орехи помогают снизить тревожность, снять напряжение и улучшить сон. Натуральные адаптогены и антиоксиданты работают мягко, но эффективно.
Мюсли-батончики "Бодрый мозг"
Ясность и концентрация с чудесной текстурой! Мака, грецкий орех и какао заряжают энергией без скачков сахара, улучшают память и внимание. Такой батончик заменит кофе и поможет держать фокус весь день.
Мюсли-батончики "Anti-Age"
Лучшее питание для молодости! Орехи, манго, цедра цитрусов и пчелиная пыльца насыщают организм антиоксидантами, витаминами А, С и Е. Кожа становится упругой, волосы и ногти крепче, а вы чувствуете прилив сил
Мастер-класс создан для тебя:
Любителям здорового питания – тем, кто хочет заменить магазинные сладости на вкусные и полезные домашние варианты.
Занятым людям – батончики удобно брать с собой на работу, учебу или в дорогу как перекус
Родителям – для тех, кто хочет готовить натуральные сладости детям без лишнего сахара и консервантов.
Тем, кто заботится о здоровье и фигуре – батончики насыщены клетчаткой, белком и полезными жирами, которые дают энергию и помогают контролировать аппетит
Творческим кулинарам – мастер-класс учит не только базовым рецептам, но и показывает, как создавать свои комбинации вкусов
Вы получите:
пользу, которая останется с вами навсегда дивидендами здоровья
подробное пошаговое видео и электронную книгу рецептов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Популярные десерты «Кейк бокс» сразу с тремя начинками
ПОД ЗАМОРОЗКУ! Каждый точно найдет свой любимый вкус: классический «Чёрный лес», экзотический «Тропик с манго и маракуйей» или такой популярный «Дубайский шоколад». Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...