1. новая акция
  2. С новым годом
    Скрыть объявление
  3. Новые складчины:

    11.01.2026: МАК: Метафорические ассоциативные карты в работе помогающего специалиста

    11.01.2026: Сам себе визажист. Для обычных женщин (Людмила Игнатьева)

    11.01.2026: [profitme] Меню конструктор-сушка 2026 год. Тариф базовый 1400ккал (Екатерина Максименко)

    11.01.2026: Работа с подавленными и вытесненными чувствами. Тариф GOLD (Мария Минакова)

    11.01.2026: Ученик в Горном Граде (Денис Куталев)

  4. Сбор взносов

    11.01.2026: [Baza Education] Запусти свой собственный SaaS и получи первые продажи за 8 недель (Михаил Табунов)

    11.01.2026: [balun.courses] Каналы в Golang: тонкости и нюансы (Владимир Балун)

    11.01.2026: [balun.courses] Два указателя: задачи с алгосекций (Владимир Балун)

    10.01.2026: MCP на Java шаг за шагом: от ручной реализации до Spring AI (Евгений Борисов)

    09.01.2026: Пакет курсов по психологии (Юлия Новикова)

  5. 10% кешбек на покупки
Новая акция С новым годом Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Сегодня — День «Спасибо»!

Иногда «спасибо» — это не слово, а действие: вовремя позаботиться о себе, своём настроении и здоровье.

Запускаем акцию! Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Растяжка и балетная гимнастика (Ольга Еланская)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
5900 руб
Взнос:
215 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. JAliana 3. Криворучка 4. Irin-ka14 5. Ellen_ka 6. Юлия_2005 7. КрасоткаО 8. LizaT 9. yana89 10. Nata0511 11. architektor 12. Аллаши 13. Elenaaa_sss 14. Маришка777 15. gloxi 16. morozzz7a9 17. JuliaSn1293 18. kuromaca 19. Omegacap 20. Osminozhka 21. sldHn 22. HelenHunt 23. yuliayulia 24. tsge 25. Mucya 26. olgaolga1975 27. Vime 28. Olaaa 29. say_milkyway 30. Alissa206
Купить
  1. alex2506 Организатор складчин

    Растяжка и балетная гимнастика (Ольга Еланская)

    [​IMG] ​

    Онлайн-курс растяжки и балетной гимнастики Ольги Еланской

    Курс состоит из балетной гимнастики и растяжки.
    Прорабатывается раскрытие бедер, выворотность, высота шага, пресс, спина, мышцы кора.
    Курс не имеет четкой программы, но есть несколько видео, разных по длительности.

    Курсы у Ольги все разные, видео в них могут быть новыми, могут повторяться. Я буду выкладывать курс, который проходил в декабре 2017 года. В данном курсе 6 тренировок, разной продолжительности, от 10 минут до 1,5 часа.
    Заниматься балетом и работать над возможностями своего тела не выходя из дома возможно! И работать эффективно с гарантированным результатом!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    RayaYara нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Запись Готовимся к лету. Программа № 4 Гибкость и сила (Виктория Костина)
    2. Доступно Балет для всех. Быстрый старт (Ольга Еланская)
    3. Доступно Поперечный шпагат. Тариф минимальный (Ольга Кутузова)
    4. Доступно [Udemy] Растяжка шпагата и всего тела от профессиональной гимнастки (Александра Яковлева)
    5. Доступно Растяжка для начинающих с нуля в домашних условиях (Ольга Кутузова)
    6. Доступно Спортивная гимнастика дома, тариф «Комбо» (Оксана Андреева)
    Загрузка...
  4. NYL Активный складчик
    Курс выкуплен и добавлен в библиотеку.
     
    NYL,
  5. Elenaaa_sss Складчик
    Добрый день! А как можно получить доступ к курсу, подскажите, пожалуйста. Заранее спасибо!
     
    Elenaaa_sss,
  6. Goldmaster Активный складчик
    да можно. записывайтесь и оплачивайте взнос, после проверки выдадут
     
    Goldmaster,
    Arzy нравится это.
  7. Tanima Складчик
    Развитие профессиональных данных танцовщика (по системе Бориса Князева )


    Созданная Б.Князевым система была адаптирована и применена Петром Афанасьевичем Силкиным в процессе работы в Академии Русского балета. На основе богатого опыта педагог определил основные приемы для развития профессиональных данных учащихся. Этот курс универсален, т.к. предназначен и для работы педагогов с детьми, и для поддержания физической формы, восстановления после травм профессиональных танцоров балета. Материал включает в себя большое количество упражнений, направленных на развитие выворотности, растяжки, силы ног, гибкости, сильного пресса, постановки шага.

    Ценностью курса являются многочисленные упражнения лежа на спине, что заочно снимает нагрузку с позвоночника, который, как известно, у танцоров балета перегружен.

    Сбор открыт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Tanima,
    Ratobor нравится это.
  8. Kashtanka Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Kashtanka,
  9. Маша и Медведь Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Домашние занятия по художественной гимнастике в формате "повторяй за тренером"!
    Для тех, кто хочет улучшить растяжку, гибкость, равновесие!
     
    Маша и Медведь,
  10. Nataly23/10 Складчик
    здравствуйте, скажите , что означает продажник закрыт? меня уже два раза кинули, как-то не интересно мне так...
     
    Nataly23/10,
  11. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Такое не редко бывает, авторы не поддерживает свою продающую страницу. Поэтому организатор переносит описание в тему, Вы можете ознакомиться с тем, что предлагалось на продающей странице в теме складчины.
    После того, как Вас отметят, Вы получите доступ в Библиотеку на скачивание курса. Организатору по Правилам даётся 3-е суток, чтобы отметить оплату. Если Организатор так и не отметил вас по истечении 3-х суток, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Дайнерис,
< Растяжка мечты. Поперечный шпагат (Екатерина Фирсова) | Теория гибкости (Вячеслав Гуцалюк) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!