Как работать с уверенностью в себе (Сергей Смирнов)

cosmos · 17 июл 2018

Как работать с уверенностью в себе
Практический курс для психологов
После прохождения курса, вы полностью разберетесь в следующих темах:

самооценка

границы

уверенность в себе

социальные страхи, социофобия

зависимость от оценки

стыд, вина

социальное давление

самобичевание, самообвинение

Когда я говорю «полностью разберетесь», я имею в виду, что вы будете

понимать что это за запросы,

научитесь понимать как устроены эти проблемы,

почему они возникают

и что с ними делать.

Будут какие-то техники?
Я не люблю инструментальный подход, я люблю разбираться в сути процессов и придумываю подход к каждому клиенту индивидуально.
Но все равно дам три техники, которые использую сам, которые эффективны для 95% клиентов.

Кто автор?
Привет, это я
Уже больше больше года я регулярно провожу свой курс «Уверенность», где как раз помогаю клиентам со всеми этими проблемами.

Уверенность — не четкий термин, в него входит все подряд. И самооценка и работа со страхами, стыдом и виной и т.д. Много компонентов.

Через мой курс прошло уже больше 200 человек. Причем они не просто получают материалы. Я даю активную обратную связь, помогаю разобраться, научиться, преодолеть сопротивление и т.д.
Поэтому я накопил кучу именно практического опыта. Вот им-то я и готов поделиться.

Крайне мало практических источников, которые дают четкое понимание структуры работы по этой группе запросов. В основном литература сводится к популярным книженциям с советами в духе «нужно полюбить себя» и «перестаньте сравнивать себя с другими».

А если добавить к этому то, что так или иначе проблемы со страхами, стыдом, виной, границами есть практически у каждого клиента так или иначе, то становится понятно, что ценность этого курса велика.

Из чего состоит курс?
Блок 1 — что такое уверенность
Блок 2 — сепарация
Блок 3— влияние установок на уверенность в себе и коррекция
Блок 4— проблемы самооценки и их решение
Блок 5 — приемы, техники, случаи, практические сложности и их решение

Что будет в результате?
Вы поймете из чего состоят запросы про «комплексы», «неуверенность в себе», «социофобию» и прочие страхи и зажатости, стеснительности и невозможности говорить нет.
И конечно, научитесь с этим работать.

А еще поделюсь конкретным опытом. Как бывает, что часто наблюдается у клиентов, какие механизмы и уловки у них срабатывают, которые снижают эффективность работы и как их обходить.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Рафик1

Друзья! Записывайтесь в складчину Сергея Смирнова на тему любовной зависимости. Может выкупят если нас будет больше)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

olesikspace

Дорогие друзья, записываемся на курсы и выкупаем, проходим тренинг и меняем свою жизнь

Я-ребёнок (Тата Феодориди)
25 уроков Длительность: 5 недель
Длительность урока комфортна от 30 до 60 минут+домашние задания.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Онлайн марафон «Границы» (Е.Граевская)
21 онлайн - задание на каждый день на тему личных границ
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
почувствовать и установить свои границы
научиться понятно демонстрировать свои границы окружающим
обрести уверенность в себе и своих силах
научиться уверенно говорить "нет"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Деньги ваш финансовый сценарий (Игорь Науменко)
Какие проблемы вы решите?
> Проблему восприятия успеха и финансового достатка.
> Проблему сценарных решений в отношении денег.
> Проблему, связанную с увеличением прямого заработка.
> Проблему финансовых накоплений.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Аййя

Алсу Пашина и ее курс "Время любить себя - сейчас".

Этот курс для тебя, если ты:

Устал быть жертвой, спасать и злиться на весь мир.

Твои постоянные спутники - страх, раздражение, обида, стыд и вина.

У тебя проблемы с границами.

Сложно строить отношения с людьми.

Живёшь не своей жизнью и не любишь себя.

Не можешь добиваться поставленных целей.

Чувствуешь себя одиноким.

Постоянно находишься во внутренних конфликтах и плохо понимаешь себя.

«Время любить себя – сейчас» – курс для тех, кто хочет обрести гармонию.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Малышка777

Курс дополнение к курсу "Женская энергия". Набор секретных женских практик. Дарьи Стаховской Projecdar

После практик будьте готовы к неожиданным событиям, повышенному вниманию со стороны своего мужчины, внезапному осуществлению своих желаний и новому ощущению себя.

Также вы можете резко оказаться сильно более привлекательны в своих глазах и глазах других людей, в том числе мужчин. Внимание к вам противоположного пола может также усилиться даже если вы этого и не хотите.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...