Новые складчины | страница 6

Категории

  1. Бизнес модель разрабатывается (Лю Чжисин)

    26 янв 2026 в 13:54
    [​IMG]

    Описание
    Краткое описание:
    Эта книга — практическое руководство по созданию, анализу и совершенствованию бизнес-моделей, которые обеспечивают долгосрочный успех компании. Автор раскрывает ключевые принципы построения устойчивых и инновационных моделей, анализирует кейсы мировых лидеров (Alibaba, Tencent, Haidilao, Maotai и др.) и показывает, как адаптироваться к изменениям в цифровую эпоху.

    Для кого:
    - Предприниматели и стартаперы — чтобы избежать ошибок и выбрать правильную модель с самого начала.
    - Топ-менеджеры — для трансформации бизнеса и повышения конкурентоспособности.
    - Маркетологи и стратеги — чтобы понять тренды и инструменты захвата рынка.
    - Все, кто интересуется бизнесом — книга даёт системное понимание, почему одни компании процветают, а другие разоряются.
    Почему стоит прочитать:
    - Конкретика: Чёткая структура (от основ до будущих трендов) + готовые схемы анализа.
    - Примеры: Успешные и провальные кейсы из Китая и мира.
    - Актуальность: Фокус на цифровизацию, сообщества и персонализацию.
    - Действие: Инструменты для создания «не копируемой» бизнес-модели.
    Главная идея:
    Бизнес-модель — это ДНК компании. Даже лучший продукт без правильной модели обречён.
    Книга учит строить модели, которые самовоспроизводятся и защищены от копирования конкурентами

    Книга «Бизнес Модель разрабатывается»
    Автор: Лю Чжисин
    PDF-формат (99-стр.)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [MindFocus] Влечения и их судьбы (Катерина Суратова)

    26 янв 2026 в 12:53
    [​IMG]

    Занятие 3 “Влечения и их судьбы”
    • Что такое сексуальность и какая у нее роль в отношениях
    • Почему нас влечёт к одним и не влечёт к другим (почему влечёт к неподходящим партнерам и наоборот)
    • Есть ли шанс у отношений, где изначально не было притяжения и страсти. Сексуальная конституция — это приговор?
    • Что стоит за ситуацией, когда два человека в паре хотят разного и один или оба не удовлетворены интимной жизнью. Есть ли выход?
    • Угасание сексуальной активности — неизбежно ли и что делать, чтобы этого не произошло. Сексуальная динамика хороших отношений.
    • Влечения на стороне — границы безопасного влечения и признаки разрушительных влечений. Измены — их причины и значение для пары.
    • От чего зависят шансы наладить интимную жизнь и в какую сторону двигаться, чтобы получать больше удовольствия от жизни с партнером.
    Занятие содержит:
    • Практические рекомендации
    • Иногда непосредственные психотерапевтические техники, практики, упражнения, медитации которые можно использовать самостоятельно
    • Список дополнительных источников
    • Презентацию, по которой можно при желании повторить важные для себя моменты
    Автор курса:
    Катерина Суратова
    - Создатель и руководитель проекта MindFocus
    - Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
    - Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Base of Bass. Тариф Самостоятельное обучение (Андрей Фахриев)

    26 янв 2026 в 12:48
    [​IMG]


    Первая в России онлайн школа игры на бас-гитаре с нуля до профессионального уровня

    Base of Bass — это музыкальная школа по игре на бас-гитаре от знакомства с инструментом до начального профессионального уровня. Метод интенсивного обучения рассчитан на прохождение всего курса музыкальной школы и приобретения необходимых исполнительских навыков за 3 месяца.

    Авторская методика Андрея Фахриева, разработанная в сотрудничестве с ведущими музыкантами и преподавателями РФ, направлена на изучение только самых важных аспектов теории и практики, которые необходимы для свободной игры в музыкальных группах и понимания музыки в целом.

    Пройдя Base of Bass, вы навсегда закроете для себя вопросы по теории музыки, правильной постановке, ритмике и комплексного понимания функции бас-гитары в музыкальном коллективе.

    Для кого подойдёт курс?
    • Для начинающих бас-гитаристов. Пройдя курс, вы получите базу, имея которую, вы будете в дальнейшем легко и с удовольствием преумножать свои наработки, вместо того, чтобы исправлять ошибки, укоренившиеся при самостоятельном освоении бас-гитары.
    • Для опытных, но не имеющих музыкальное образование басистов. Пройдя курс, вы обретёте фундаментальное знание теории музыки, научитесь применять их на практике, ликвидируете пробелы, которые мешали вам чувствовать себя уверенно и самодостаточно при игре на бас-гитаре.
    Программа курса
    • Level 1 - Бас. Начало.
    • Level 2 - Басист группы Х
    • Level 3 - Музыкальная грамота
    • Level 4 - Музыкальная грамота Pro
    • Level 5 - Master
    • Level 6 - Выпускной + Бонусы
    Автор курса — Андрей Фахриев
    • Бас-гитарист, аранжировщик и преподаватель бас-гитары.
    • Более чем за 20 лет профессиональной исполнительской деятельности в Санкт-Петербурге и Москве сотрудничал с такими артистами как: МультFильмы, Елена Ваенга, Cream Soda, Krec, Нигатив, T-9, Иван Ожогин, Андрей Кондаков, Optimistica Orchestra, Pep-See, Issac Delgado, IOWA, Ярослав Баярунас, Spb Ska Jazz Review и мн. другими.
    • Принял участие в записи 20 альбомов и более чем 100 синглов. 12 лет преподавательской деятельности, среди учеников более 20 профессиональных музыкантов.
    • Блогер в нише популяризации игры на бас-гитаре.
    Тариф Самостоятельное обучение
    • Без проверки домашних заданий
    • Доступ ко всем урокам и прочим материалам курса на 5 лет

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [EduNote] Терапия: инструкция, которой не было. Презентация книги Я. О. Федорова (Ян Федоров)

    26 янв 2026 в 12:44
    [​IMG]


    Уникальная встреча с психоаналитиком Яном Олеговичем Федоровым, на которой состоится презентация новой книги. Книга не только информирует потенциального клиента или его родственника, но и помогает преодолеть сопротивления, которые подстерегают человека на разных фазах психотерапии.

    Слово автору: "Книга стала продолжением одной неосуществленной идеи, которую не удалось воплотить в дневном стационаре. Там мы хотели сделать информационную брошюру в стиле комикса для пациентов отделения. Рисунки должны были нарисовать сами пациенты в рамках милие-проекта. Идея была в том, что пациент, особенно если он обращается впервые, мог бы легко понять из брошюры, какую помощь он может получить и что нужно для этого сделать. Текст был бы простым и понятным, а веселые рисунки раскрашивали бы сухую информацию эмоциональными красками. Теперь эта идея получает вторую жизнь в настоящей книге. Она должна помочь прояснить многие вопросы тем, кто нуждается в помощи пси-специалистов. Правда, от рисунков пришлось отказаться, но я их компенсировал яркими короткими примерами.

    В Книге я не обошел актуальные вопросы сегодняшнего дня — психотерапия и ИИ, онлайн-психотерапия, нейропротезирование и роль психологических аграгеторов.

    Книга подходит для любого (потенциального) клиента психотерапевта, психолога, психоаналитика, а также коуча, тьютера, медиатора. Последним она будет актуальна наравне с их клиентами: при подготовке коуча, тьютера и медиатора вопросам психического здоровья уделяется меньше времени, чем при профессиональном тренинге психотерапевта, психолога и психоаналитика. А клиенты у нас нередко одни и те же.

    Для кого:
    • Для тех, кто ищет помощи для себя или близких.
    • Для психотерапевтов и аналитиков, а также для других специалистов (коучей, тьюторов, медиаторов).
    • Для всех, кто стремится углубить клиническую чувствительность и получить навык гибкого приспособления различных техник к текущим актуальным сопротивлениям клиента.
    Мероприятие проводит
    Федоров Ян Олегович - кандидат медицинских наук, психоаналитический психотерапевт, группаналитик, психиатр, член координационного совета и супервизор Российской Психотерапевтической Ассоциации, супервизор European Confederation of Psychoanalytic Psychotherapies, член ISPS (The International Society for Psychological and Social Approaches to Psychosis), автор книг по психотерапии и проектов СПОЛ (Свободная Психотерапевтическая Образовательная Лаборатория) и "ШкаФ" (Школа клинического анализа Федорова).

    Содержимое складчины:
    1. Видеозапись вебинара в формате mp4.
    2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [EduNote] Самосаботаж (Екатерина Соколова)

    26 янв 2026 в 12:41
    [​IMG]


    Самосаботаж — модель поведения, которую мы часто объясняем недостатком силы воли, логики, способностей, однако причина совсем в другом. Самосаботаж можно считать особой формой психической защиты наравне с вытеснением или расщеплением. Возможно ли рассматривать самосаботаж как проявление диссоциативных симптомов? Об этих и других проявлениях самосаботажа поговорим на вебинаре.

    Самосаботаж начинается, когда возникает конфликт между двумя желаниями, одно из которых мы осознаем, а другое остается в подсознании. Например, внутри нас может быть часть личности, которая стремится быть ближе к любимому человеку, в то время как другая, напротив, боится его. Иногда подобные внутренние конфликты становятся слишком серьезными, и мы теряем способность нормального существования. В этом случае противоборство потребностей приводит к развитию тревожности, дезорганизации и прокрастинации.

    Для кого:
    • Для всех интересующихся психологией;
    • Для людей, склонных к прокрастинации и дезадаптивному перфекционизму;
    • Для тех, кто испытывает сложности с постановкой чётких целей в обучении и работе;
    • Для кого периодически бывает сложно выдерживать долгосрочное обучение или монотонную работу.
    Мероприятие проводит
    Соколова Екатерина - Писатель, преподаватель русского и английского языков. Популяризатор психологических знаний: публикует статьи на психологическую тематику на известных интернет-порталах и пабликах. Юрист по гражданским и семейным делам.

    Содержимое складчины:
    1. Видеозапись вебинара в формате mp4.
    2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [EduNote] Выбор объекта: от нарциссизма к фетишу (Эрик Смаджа)

    26 янв 2026 в 12:34
    [​IMG]

    Мы не выбираем, кого любить — мы следуем за детскими травмами и забытыми конфликтами. Этот вебинар — картография бессознательного выбора. Мы проследим, как эдипов комплекс, нарциссические раны и защита от кастрационной тревоги незаметно дирижируют нашим влечением, превращая случайную встречу в судьбоносную необходимость.

    Этапы исследования через ключевые тексты:
    1. Типы выбора объекта: нарциссический и анаклитический (опорный). Текст "К введению в нарциссизм" (1914) дает первую типологию: любим мы того, кем хотели бы быть (нарциссический тип), того, кто нас питал и защищал (анаклитический тип), или того, кто является частью нас самих. Это основа для анализа мотивов влечения.
    2. Клиническая кристаллизация: случай женской гомосексуальности. В работе "О психогенезе одного случая женской гомосексуальности" (1920) Фрейд показывает выбор объекта как сложное разрешение эдипова конфликта (отказ от отца, идентификация с ним, поиск объекта, замещающего брата-соперника). Здесь видна вся "работа" — скрытая логика, связывающая детские переживания со взрослым выбором.
    3. Фетишизм как парадигма выбора объекта через отрицание. Работа "Фетишизм" (1927) выводит понимание на новый уровень. Фетиш как объект выбирается для отрицания (Verleugnung) реальности кастрации. Это раскрывает глубинную структуру любого выбора объекта: он всегда является компромиссным образованием, призванным спасти субъекта от травматического знания, сохранив при этом возможность желания.

    Для кого:
    • для студентов психологических факультетов;
    • для практикующих терапевтов и психоаналитиков;
    • для всех, кто интересуется заявленной темой.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Место силы (Влад Петренко)

    26 янв 2026 в 12:34
    [​IMG]

    МЕСТО СИЛЫ - что это?


    Это 50 часов видеолекций на тему Силы Слова.

    Сейчас в Месте Силы 5 ступеней:
    • Лексическая Карта Денег
    • Печать Мудрости (69 базовых кода человека. Ответ на вопрос "Кто Я?")
    • Лексическая Карта Жизни ( Как слова влияют на мою жизнь?)
    • База Лексического Выравнивания (Как из мира иллюзий возвращать себя в ясность)
    • Методология Ключи Силы (как управлять событиями и любую Слабость обращать в Силу через изменение речевых паттернов)
    Автор:
    • Владислав Петренко
    • предприниматель, бизнесмен
    • специалист по развитию в медиа

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [HTML Academy] Фронтенд на автопилоте: AI-агенты на практике

    26 янв 2026 в 12:28
    [​IMG]

    Первый русскоязычный курс по AI-агентам для фронтенд-разработчиков

    Освойте навык разработки фронтенда с использованием AI-агентов GPT-5, GitHub Copilot и Cursor. Научитесь доверять рутину искусственному интеллекту и автоматизируйте ежедневные задачи, ускоряя работу минимум в 2 раза.
    Необходимые знания: JavaScript
    Гибкие сроки: начинайте прямо сейчас и двигайтесь в комфортном режиме

    Курс поможет вам получить востребованный навык и повысить свою ценность на рынке
    Программирование из будущего с нейросетями уже здесь. Запишись на первый русскоязычный курс по практическому применению AI-агентов именно для фронтенд-разработчиков и начни использовать технологии будущего уже сегодня!
    Создай фронтенд-проект вместе с нейросетью
    Интегрируй несколько AI-ассистентов в рабочий процесс
    Получи навыки, которые скоро станут отраслевым стандартом

    Необходимые знания и сроки
    • Необходимые знания: JavaScript
    • Гибкие сроки: начинайте прямо сейчас и двигайтесь в комфортном режиме

    Преимущества курса
    • Получение востребованного навыка и повышение ценности на рынке
    • Программирование из будущего с нейросетями
    • Создание фронтенд-проекта вместе с нейросетью

    Типовые задачи
    • Грамотное встраивание ИИ в повседневный цикл разработки
    • Ускорение работы над проектом
    • Избегание ошибок и сохранение качества
    • Прототипирование функций и интерфейсов
    • Генерация шаблонного кода и компонентов
    • Автоматизация написания тестов
    • Рефакторинг и улучшение кода
    • Документирование кода
    • Интеграция сторонних API и библиотек
    • Поиск и устранение ошибок
    • Повышение эффективности командной работы

    Программа курса
    В течение курса вы создадите сквозной проект — интернет-магазин с корзиной. Вы будете применять AI на каждом этапе: при настройке окружения, написании функциональности, создании тестов, документировании и при добавлении внешних интеграций.
    К концу курса у вас будет полноценный проект, созданный в «сотрудничестве» с ИИ, и опыт применения AI-ассистента в реальных сценариях. Для проекта используем готовую дизайн-систему по типу MUI.

    Разделы курса
    • Оптимизация рабочего окружения
    • Разработка и рефакторинг
    • Тестирование и качество кода
    • Документация и интеграции
    • Командная работа и повседневные задачи




    Преимущества для студентов
    • Выверенная методика, связывающая теорию с типовыми задачами
    • Структурированная программа от простого к сложному
    • Актуальный контент, регулярно обновляемый и проверенный рынком
    • Комьюнити для обмена опытом и улучшения курса

    Кому подходит курс
    • Тем, кто хочет больше зарабатывать или сменить работу
    • Тем, кто хочет освоить конкретный навык, но не знает как
    • Тем, кто не хочет тратить время на поиск актуальной информации
    • Тем, кому нужна конкретная методика обучения и только необходимая информация
    • Тем, кто хочет убедиться, что полученные знания усвоились на практике

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [ProductStar] Профессия: продакт-менеджер. Тариф Стандартный (Анастасия Завиша, Ксения Ярославцева)

    26 янв 2026 в 12:22
    [​IMG]


    Продакт-менеджер — это связующее звено между пользователями, командой и бизнесом. Он работает на стыке аналитики, дизайна, маркетинга и технологий. Его задача — сделать продукт понятным, полезным и успешным.

    В программе - только то, что работает: Контент постоянно пересматривается и дополняется, чтобы вы не отставали от профессии.
    Обучение строится по принципу «от базы к практике». Сначала — фундамент из знаний, потом — инструменты, далее — задачи. Вы двигаетесь по модулям в размеренном темпе, без лишней теории и с возможностью углубиться, если нужно. Все логично, пошагово и применимо на практике.

    Программа

    Ступень 1. Базовые навыки

    Блок 1. Базовые навыки и продуктовый подход
    Познакомитесь с основами работы продакт-менеджера, изучите методы управления продуктами и инструменты для эффективной работы.
    • Погружение в продукт и взаимодействие с командой.
    • Выбор и применение методологий управления.
    • Применение продуктового подхода и использование документации
    Блок 2. Работа с пользователями и CustDev
    Изучите методы работы с пользователями, поймете, как проводить исследования и превращать идеи в успешные продукты.
    • Исследование целевой аудитории (Jobs To Be Done, User Story).
    • Анализ конкурентов и проведение глубинных интервью.
    • Составление карты пути клиента (CJM) и создание MVP.
    Блок 3. Прототипирование. Работа с Figma
    Научитесь работать в Figma для создания прототипов и взаимодействия с командой разработки.
    • Создание и настройка компонентов и стилей.
    • Разработка интерактивных и анимированных элементов.
    • Совместная работа и передача дизайна.
    Блок 4. Упаковка продукта и сопровождение продаж
    Освоите контент-маркетинг и научитесь упаковывать и продвигать продукт.
    • Разработка маркетинговой стратегии и выбор каналов продвижения.
    • Создание SEO-оптимизированного контента и лендингов на Tilda.
    Блок 5. Работа с руководителем и защита своих идей

    Ступень 2. Навыки для Middle Product Manager

    Блок 1. Планирование и запуск новых продуктов
    Познакомитесь с процессом создания и вывода продуктов на рынок, включая стратегию и позиционирование.
    • Оценка рынка и выбор стратегии.
    • Разработка уникального торгового предложения (УТП) и модели монетизации.
    Блок 2. Hard skills: A/B-тестирование и Unit-экономика
    Освоите практическое применение A/B-тестирования и расчет ключевых метрик продукта.
    • Проведение A/B-тестов и когортный анализ.
    • Расчет Unit-экономики и определение продуктовых метрик.
    Блок 3. Data-Driven и аналитический подход
    Научитесь использовать аналитику данных для принятия решений и улучшения продукта.
    • Внедрение Lean Canvas и HADI-циклов.
    • Создание и настройка дашбордов с Yandex DataLens.
    Блок 4. Менеджмент и инструменты продакт-менеджера
    Освоите инструменты управления проектами и изучите основы документооборота в продакт-менеджменте.
    • Планирование, запуск и выбор методологии управления проектами.
    • Управление стоимостью и документацией.
    Блок 5. Soft skills и работа с командой
    • Прокачаете soft skills для эффективного управления командой и взаимодействия с подрядчиками и заказчиками.
    • Формирование и управление командой.
    • Работа с подрядчиками и коммуникация с заказчиками.
    Тариф Стандартный
    Для тех, кто хочет быстро освоить профессию продакт-менеджера.

    Преподаватели:
    Анастасия Завиша, Ксения Ярославцева, Павел Бурцев, Серафима Чекулаева, Серафима Чекулаева, Руслан Шогенов, Василий Рудоманов, Виктория Орлова, Дарья Щурик, Артём Аюпов, Ксения Плешкова, Андрей Менде, Роман Абрамов, Михаил Карпов

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Готов к деньгам (Владимир Макулов)

    26 янв 2026 в 12:19
    [​IMG]

    Старт 1 февраля

    У вас есть ваше основное взрослое Я, то кем вы себя считаете на настоящее время в жизни. И у этого Я есть финансовая цель. Например, зарабатывать 300 тысяч в месяц или купить трехкомнатную квартиру в центре города.

    И есть напряжение, сопротивление этой цели или ощущение, что у вас не получится, вы этого не достойны и любые другие мешающие мысли.

    Потому что цель вашего взрослого Я не совпадает с тем, что казалось безопасным вашему Я, когда вы были ребёнком в своём детстве.

    Ваша финансовая цель угрожает либо вашей безопасности, либо месту в иерархии.

    Но она угрожает не взрослому Я, а какой-то отверженной части вашего детского Я, для которой там и тогда в прошлом это казалось опасным.

    Задача эфира «Готов к деньгам» — стать тем человеком, для которого данная цель в январе 2026-го является безопасной и комфортной и для всех частей его личности. Чтобы идти к цели легко и с удовольствием.

    Гарантирует ли это вам достижение цели? Конечно, нет. Но существенно облегчит её достижение и позволит насладиться результатом.

    Программа
    • Учимся ставить цель так, чтобы её было легче достичь
    • Объясняю теорию Я-программы и отверженных частей, которые мешают достижению целей
    • Прорабатываем финансовые блоки на уровне «Я и деньги»
    • Прорабатываем финансовые блоки на уровне «Окружение и деньги»
    • Прорабатываем финансовые блоки на уровне «Мир и деньги»
    • Отвечаю на вопросы, добавляемся в чат для отслеживания достижения ваших целей, прогреваю вас на следующий эфир, потому что ваши успехи — это моя будущая прибыль

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Худеть - легко. Тариф Комбо (Екатерина Большакова)

    26 янв 2026 в 12:14
    [​IMG]


    Даже за 10 дней -8 см в талии!!!

    Прогремел новогодний поток Марафона стройности и мы наблюдаем фееричные результаты.
    А какого эффекта можно добиться за 3 месяца?
    Скоро узнаем!
    Потому что все программы этого года мы сложили в один пакет!
    И сделали скидку до 87%

    1. Марафон стройности «Худеть - легко!»

    1. Базовый сет - 14 дней
    Научитесь сочетать самомассаж и процедуры с разными эффектами.

    2. Антицеллюлитный сет - 14 дней
    Сделаете свою кожу упругой, уменьшите проявление целлюлита на бедрах и животе.

    3. Анти-отёчный сет - 10 дней
    Top!!! С участием Екатерины Большаковой! Избавитесь от отёков, подарите легкость телу.


    2. Марафоны Екатерины Большаковой
    1. «Лимфодвиж» — направлен на детокс и избавление от отёков (14 дней)
    2. «Жиросжигание» — разглаживание и упругость кожи, минус целлюлит, плюс стройность (21 день)
    3. «Упругий марафон» — обновление и омоложение кожи, питание и увлажнение (10 дней)
    А также в пакете:
    • Рецепты от нутрициолога, ЖКТ лайфхаки от Екатерины Большаковой
    • Тренировки для всех (даже если есть диастаз, варикоз, проблемы с коленями)
    • Самомассаж лица
    Автор:
    Создатель бренда авторской натуральной антицеллюлитный косметики REALSLIM и идейный вдохновитель — Екатерина Большакова. Массажист с опытом 12+ лет и опытом в самомассаже 3+ лет.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Podlodka] Podlodka AI Crew (Влад Дьяченко, Сергей Хабаров)

    26 янв 2026 в 12:09
    [​IMG]

    Тема сезона: «AI-агенты в разработке»

    AI перестал быть экспериментальной технологией, теперь это полноценный инструмент в работе команд разработки.

    В этом сезоне разбираем практическое использование AI-агентов и ассистентов в разработке: где они реально ускоряют работу, а где ломают процессы и требуют человеческой экспертизы. Говорим не про «попробовали промпт», а про встраивание AI в ежедневные инженерные задачи.

    В программе реальные кейсы из команд разработки:
    - ускорение code review без потери качества;
    - валидация ADR и RFC с помощью AI и снижение нагрузки на архитектурные комитеты;
    - поддержка и обновление технической документации на основе кода;
    - автоматизация базовых QA-задач и работа с тестами;
    - использование AI при разборе инцидентов и первичном анализе продакшен-логов;
    - композиция и оркестрация AI-агентов для сложных инженерных задач.

    Сезон для тех, кто хочет меньше магии и хайпа и больше рабочих решений, которые можно унести в команду и применять в продакшене.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Новое тело. Тариф Сушка + БУЧ (Юлия Ким)

    26 янв 2026 в 11:58
    [​IMG]


    Пошаговый план того, как ты придешь к стройности
    Система простая — просто делай все, что я даю.

    1. Питание по системе БУЧ
    Простые, быстрые и сытные рецепты — никакой «пыльцы единорога», доступные продукты, которые есть в каждом магазине. А также индивидуальный подход для каждого % жира.

    2. Тренировочная программа для дома и зала
    Жир будет гореть, ягодицы расти, а сантиметры на талии таять. Не нужно скупать тонну инвентаря, вам понадобится самый минимум — домашние тренировки с высоким расходом энергии.

    3. Трекер привычек
    Маленькие ежедневные достижения, которые будут поддерживать мотивацию во время программы и помогут сформировать полезные привычки, улучшающие качество жизни.

    4. Дойти до результата еще быстрее помогут
    • ежедневные зарядки
    • растяжки с тренером
    • уроки от эндокринолога
    • самомассажи для лица от отеков
    Я знаю, что ты не готова ждать годами, чтобы прийти к цели, поэтому здесь мы сработаем быстро:
    • Ты забудешь, как это избегать собственного отражения
    • Ты забудешь про апатию и депрессию после родов из - за лишнего веса
    • Ты забудешь про оверсайз и покажешь этому миру сексуальные изгибы своего тела
    • Ты забудешь, как это стесняться собственного тела
    • Ты получишь новое тело. Тебе нужно всего 21 день для этого
    Тариф Сушка + БУЧ
    • Программа из 3 силовых тренировок с прогрессией весов
    • Рацион на 21 день
    • Дополнительные тренировки:
    • растяжка
    • работа с тазобедренным суставом
    • мфр-тренировка
    • интервальная кардио тренировка
    • Удобный трекер привычек
    • Программа из 3 силовых тренировок для дома с прогрессией весов
    • Программа из 3 силовых тренировок для зала с прогрессией весов
    • Рацион БУЧ на 28 дней с индивидуальной программой для каждого % жира
    • Ежедневная зарядка
    • Программа растяжки с тренером из 3 уроков:
    • на все тело
    • продольный шпагат
    • попереченый шпагат
    • 3 лекции от эндокринолога: питание, гормоны, витамины/бады
    • 3 самомассажа для лица от отеков

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Лимфокоррекция тела. Большой курс (Ольга Заферида)

    26 янв 2026 в 11:52
    [​IMG]

    Пока ты устаёшь от копеечной работы — другие поднимают до 300. 000₽
    Уникальная техника лимфокоррекция

    Сколько раз ты делала массаж и думала: «Я отдала клиентке час жизни. И заработала 800 рублей.»

    А теперь представь:
    1 процедура — результат от - 5см
    И ты больше не в поиске — ты специалист, к которому встают в очередь

    Это не просто курс.
    Это система лимфокоррекции, аналогов которой нет в СНГ.
    Разработана совместно с командой практикующих врачей: гинекологов, гастроэнтерологов, остеопатов
    Даёт быстрый и устойчивый результат
    Я лично представляю эту методику на международном чемпионате

    Что внутри?
    Ручная лимфокоррекция — пошаговая система с точками воздействия
    Работа с отёками, животом, фиброзом, внутренними органами
    Коррекция тела блейдами

    Программа:

    1 блок - база лимфокоррекции. Анатомия моделирования тела
    • лимфатическая система
    Из чего состоит
    • Какие функции
    Для чего необходимо знать
    • Лимфокоррекция и Лимфодренаж
    • Эргономика мастера. Как сохранить свое здоровье
    Зарядка для мастера
    Бонус:
    • Бонусы: лекции врачей, медицинский взгляд на лимфокоррекцию
    -Ты научишься безопасно и грамотно работать с телом и выявлять противопоказания.
    - Получишь чёткую систему диагностики: замеры, фото, анкета.
    - Закроешь юридическую сторону: согласие, сбор данных, шаблоны.

    2 блок - революционный метод в массаже - лимфокоррекция (ручная техника)
    Техника, не имеющая аналогов в России
    Метод, позволяющий за 1 сеанс длительностью 45 минут уменьшить
    объем талии клиента на 5-10 см за сеанс, "СПустить" объем
    живота и устранить газообразование. Метод гарантирует
    результат в 98% случаях
    - Лимфокоррекция на все зоны: живот, ноги, руки, бедра, спина
    - полная проработка всего тела ручным методом
    Бонус: Методичка по движениям в лимфокоррекции
    - Освоишь технику, которая даёт до -10 см за 1 процедуюу.
    - Научишься запускать лимфоток, снимать отёки и визуально «лепить» тело уже с первого сеанса.
    - Получишь готовый протокол, с которыможно сразу работать.

    3 блок - революционный метод в массаже лимфокоррекция (коррекция блейдами)
    • Как безопасно и эффективно работать с инструментами в разных зонах
    • Когда и как подключать блейды
    • Работа с фиброзным жиром, моделирование силуэта
    • Лимфокоррекция на все зоны - в инструментальной технике
    Бонус: методичка по инструментам, список проверенных поставщиков
    - Добавишь в прайс высокоэффективную услугу по работе с плотным, фиброзным жиром.
    - Научишься безопасно использовать инструменты, усиливая результат ручной работы.
    - Станешь монополистом в своем городе

    4 блок - аппаратные методики в авторской технике - увеличиваем эффект лимфокоррекции
    • аппаратный массаж для моделирования фигуры:
    • Турбо G5 (работа всеми насадками, авторские протоколы коррекции тела)
    • Прессотерапия (лимфодренаж, работа с клиентами 75+ кг)
    Аппарат Паук (коррекция всего тела)
    - Разберёшься, какие аппараты действительно работают, и как их подключать к курсу коррекции.
    - Сможешь продавать комплексные программы с высокой ценностью.
    - Станешь специалистом, к которому идут за результатом

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Bullet Fitness] Лимфодренажные активы Ql-Flow (Валентина Пуляхина)

    26 янв 2026 в 11:52
    [​IMG]
    Осознанное движение для активации лимфы и жизненной энергии
    Лимфодренажные активы Qi-Flow
    Моя авторская телесная методика, созданная в конце 2025 года.
    Я соединила в одной системе то, что обычно существует отдельно:
    -лимфодренажные техники и активации
    -дыхательные практикиэлементы тай-чи
    -активное функциональное движение

    в итоге получилось
    комплексное воздействие на тело, лимфу, нервную и гормональную системы.

    Формат программы
    15 лимфодренажных активов длительность каждого ~15 минут
    без оборудования
    подходит для любого уровня

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх